Đun sôi liên tục, ăn thịt chần tái, húp nước lẩu… gây hại cho dạ dày, nguy cơ nhiễm sán.

Sau 40 tuổi, dù là nam hay nữ cũng cần duy trì sức khỏe mạch máu. Vào mùa đông ngoài việc giữ ấm, mọi người đều cần tránh xa một số thói quen gây hại cho mạch máu dưới đây.

Ngoài việc tránh sử dụng các sản phẩm trang điểm dạng bột thường xuyên cũng có những bí kíp nhỏ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, giảm bóng nhờn trên da.

Gan chịu trách nhiệm lọc thải độc tố trong cơ thể nên khi nó gặp vấn đề thì sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt.

GiadinhNet - Không ít người trong chúng ta vì thói quen hoặc vô tình mà đang sử dụng nhà tắm sai cách. Về lâu dài, tình trạng này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí gây bệnh.

Các chuyên gia cho biết, sở hữu những thói quen xấu này còn nguy hiểm hơn cả việc hút thuốc và giết người nhiều hơn cả căn bệnh thế kỷ HIV.

Tập nhiều không có nghĩa là cơ bắp sẽ phát triển tốt. Trái lại, tập quá nhiều còn gây phản tác dụng, khiến cơ thể mệt mỏi và làm ức chế tăng cơ.

Cứ vô tư dùng ống hút để tránh làm trôi đi lớp son môi của mình, hội con gái không ngờ mình lại đang vô tình gây hại lớn tới sức khỏe.

Những thói quen sinh hoạt không đúng cách được thực hiện sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nam giới.

Sau bữa ăn, không ít người mắc phải một số sai lầm đáng tiếc và không hề biết rằng chính những sai lầm này có thể mang đến những điều không hay cho sức khỏe.

Thịt là món ăn phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên vẫn có nhiều bà nội trợ mắc sai lầm khi chế biến thịt, gây ảnh hướng xấu đến sức khỏe của cả nhà.

Nếu bạn nghĩ ngủ đủ tám giờ sẽ giải quyết mọi rắc rối liên quan đến giấc ngủ thì bạn đã nhầm. Ngủ đủ giấc chỉ là một nửa cuộc chiến mà thôi. Nửa còn lại đó là phải ngủ một cách lành mạnh. Đây là lúc thay đổi lại thời gian biểu ngủ nghỉ và từ bỏ những thói quen xấu trước khi đi ngủ để nâng cao sức khỏe của bạn.

Dưới đây là 5 thói quen chỉnh sửa ngay để không tự mình hại mình, theo hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu Rory Brown tại Đại học St Mary ở London (Anh) trên Mirror.

Khi trẻ khóc quấy, nhiều người có thói quen đung đưa, lắc mạnh hay sốc trẻ để dỗ dành. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra hội chứng rung lắc ở trẻ nhỏ, gây tổn thương não bộ.