Trước khi bỏ tiền mua sản phẩm “tăng miễn dịch”, hãy nhìn lại 6 điều rất quen thuộc có thể phản ánh cơ thể đang khỏe hay yếu.

Một mẹo bếp quen thuộc tưởng chỉ để tạo mùi thơm, nhưng các hợp chất trong gừng thực sự có thể làm thay đổi hương vị của nồi thịt luộc.

Chỉ với một vài thay đổi đơn giản trong những giờ đầu ngày, mỗi người có thể chủ động kiểm soát các yếu tố liên quan đến sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ.

Nhiều món ăn quen thuộc như cháo trắng, nước hầm xương, ruốc, nước sốt hay rau củ muối chua thường được xem là dễ ăn, bổ dưỡng. Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa thận Hong Yongxiang cảnh báo việc sử dụng thường xuyên có thể gây bất lợi cho chức năng gan và thận, đặc biệt ở người cao tuổi.

Trứng giàu protein, tương đối ít calo và có thể phù hợp với nhiều mục tiêu dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, thời điểm ăn trứng có thể được cân nhắc tùy theo mục đích như bổ sung đạm, hỗ trợ phát triển cơ bắp hay kiểm soát cân nặng.

Ung thư thực chất không phải một căn bệnh duy nhất mà là tập hợp của hàng nghìn dạng đột biến gene khác nhau. Những bước tiến trong di truyền học, công nghệ sinh học và máy tính đang mở ra hy vọng tìm kiếm cách tiếp cận chính xác hơn với căn bệnh này.

Dù rau xanh luôn được coi là thực phẩm vàng cho sức khỏe, nhưng cách chế biến sai lầm có thể biến chúng thành "kẻ thù" số một của hệ tuần hoàn.

Vào những ngày thời tiết oi bức, một cốc nước lạnh luôn là phương pháp giải khát tức thì được nhiều người lựa chọn.

Lối sống thụ động cùng thói quen ăn uống thiếu khoa học trong xã hội hiện đại đang đẩy nhiều người vào tình trạng kháng insulin và làm gia tăng nhanh chóng bệnh lý đái tháo đường.

Từ những triệu chứng ban đầu tưởng như một đợt nhiễm virus thông thường, bé trai 9 tuổi ở Lào Cai nhanh chóng diễn biến nặng, rơi vào hôn mê, suy hô hấp và yếu liệt tứ chi do viêm não Nhật Bản.

Một bé trai 4 tuổi tại Lạng Sơn bị hóc quả nhãn, tím tái, ngừng tim và ngừng thở. Dù được đưa đến bệnh viện cấp cứu, các bác sĩ không thể cứu sống cháu bé.

Xôi giúp no lâu nhưng có thể khiến một số người nóng bụng, đầy hơi, ợ nóng. Nguyên nhân có thể đến từ gạo nếp, dầu mỡ, gia vị và cơ địa tiêu hóa.

Cơm trắng có thể khiến đường huyết tăng nhanh sau ăn, nhưng người bệnh tiểu đường không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn. Kiểm soát khẩu phần và ăn kèm thực phẩm phù hợp là điều quan trọng.

Không ít gia đình lo lắng việc cúng sai ngày, sai giờ có thể ảnh hưởng đến gia đạo. Vậy tháng cô hồn 2026 bắt đầu từ khi nào và đâu là thời điểm cúng phù hợp để vừa trọn lòng thành, vừa an tâm?

Nhiều người chạy bộ vẫn tin rằng muốn giảm mỡ phải chạy thật chậm, còn khi tăng tốc thì cơ thể chỉ sử dụng đường. Tuy nhiên, cách hiểu này chưa phản ánh đúng cơ chế cung cấp năng lượng của cơ thể khi vận động.

Trong những tháng đầu đời, ngủ và bú gần như là hai hoạt động chính của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không phải cứ để trẻ ngủ càng nhiều càng tốt. Cha mẹ cần cân đối giữa thời gian ngủ, bú và thức chơi để trẻ vừa đủ giấc, vừa hình thành nhịp sinh hoạt phù hợp.

Khối bất thường ở đùi khiến người đàn ông 40 tuổi đi khám, bác sĩ lấy ra ấu trùng sán nhái dài 7 cm, xác định nhiễm ký sinh trùng Spirometra.

Thu nhập của người lao động cải thiện, nhưng chi phí nhà ở, nuôi con và sinh hoạt khiến nhiều người vẫn khó tích lũy, luôn trong trạng thái thiếu tiền.