chống oxy hóa

Từ bỏ cà phê có thể khiến làn da của bạn 'xuống cấp' không ngờ

Thói quen uống cà phê điều độ có thể giúp duy trì vẻ đẹp và sức khỏe cho làn da theo nhiều cách ít người biết tới.

10/01/2021 17:36:19

3 sản phẩm skincare nàng BTV nhất quyết mua với giá rẻ vì có sắm loại đắt da cũng chưa chắc đẹp lên

Một tín đồ skincare thông thái sẽ biết món chăm da nào nên bỏ ra nhiều tiền để sắm, món nào không.

28/10/2020 22:01:01

Sau tuổi 20, bữa sáng của phụ nữ nên có ít nhất 1 trong 7 món dưới đây để cơ thể ngập tràn collagen, chống nếp nhăn và bệnh xương khớp hiệu quả

Tiến sĩ Scheller cho rằng kể từ sau độ tuổi 20, lượng collagen sản xuất tự nhiên đã bắt đầu giảm và chúng ta cần phải bổ sung các thực phẩm giàu collagen để duy trì cơ thể.

21/10/2020 16:26:26

8 bí kíp giúp giảm cân nhanh không tưởng

Những bí kíp tưởng chừng như kỳ lạ nhưng lại mang đến công dụng hiệu quả lâu dài cho quá trình giảm cân của bạn.

15/10/2020 23:00:55

3 'nguyên tắc vàng' để tránh nám da từ trong trứng nước mà không phải chị em ngoài 30 nào cũng rõ

Để bắt đầu ngừa và hạn chế nám da phát triển thì dưới đây là những bí quyết bạn cần nằm lòng.

05/10/2020 15:36:10

Bật mí 9 bí kíp 'xóa sạch' chỉ sau một đêm

Những nốt mụn có thể không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa khi đã nắm được các công thức cực hiệu quả sau từ chuyên gia.

04/10/2020 18:00:02

Đây là loại rau bạn nên tránh ăn vào bữa tối dù bổ dưỡng đến đâu đi chăng nữa

Không phải loại rau nào ăn vào bữa tối cũng có lợi.

14/09/2020 14:45:09

5 kem chống nắng giá 'học sinh' nhưng chất lượng chẳng phải hạng xoàng, dùng rồi dễ là muốn gắn bó dài dài

Những tuýp kem chống nắng sau sẽ là lựa chọn skincare hợp lý cho các nàng mùa “back to school” đấy!

02/09/2020 23:05:04

4 kem chống nắng nhẹ mặt kiềm dầu, có loại còn làm mịn da che tiệt lỗ chân lông 'toang hoác'

Có những loại kem chống nắng thật sự "đỉnh" mà dễ là bạn chưa biết tới đâu!

24/08/2020 20:49:34

6 loại rau củ càng ăn nhiều da càng mịn màng, sạch băng sẹo mụn, đến Hà Tăng cũng ăn thường xuyên để giữ gìn nhan sắc

Đặc biệt đối với phụ nữ từ tuổi 30 trở đi, nên chăm ăn các loại rau củ này để duy trì sự tươi trẻ của làn da.

18/08/2020 22:40:31

Công thức ngăn ngừa ung thư '2-1-1' đến từ những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, chị em áp dụng mỗi ngày sẽ đạt hiệu quả bất ngờ

Dù rất phổ biến trong cuộc sống hiện tại, nhưng ung thư vẫn luôn là "cơn ác mộng" đối với mọi người mọi nhà. Hãy áp dụng công thức này ngay từ bây giờ để phòng chống ung thư cho bạn và cả gia đình nhé.

17/08/2020 14:32:03

4 loại 'thực phẩm vàng' giúp chị em bổ thận, dưỡng âm, tăng cường sức đề kháng và đẩy lùi tình trạng lão hóa

Với khí hậu thích hợp, mùa hè có rất nhiều loại hoa quả rau xanh tươi ngon, giàu vitamin có lợi cho sức khỏe thỏa sức cho các bà nội trợ lựa chọn. Dù vậy, chị em đừng nên bỏ qua tác dụng của những loại rau quả này nhé.

11/08/2020 16:05:44

Lười skincare nên da nhàu như quả táo tàu? Chưa 'toang' hẳn đâu vì bạn có thể đảo ngược tình thế với dăm bước đơn giản

Nếu bạn thấy da ngày một xấu đi vì lười chăm, không chịu bôi kem chống nắng, hãy bắt tay "cải tổ" làn da ngay và luôn.

05/08/2020 15:00:36

Phụ nữ siêng ăn 12 loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp và đặc biệt là bảo vệ tử cung lẫn 'vòng 1' khỏi bệnh tật

Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, chị em cũng nên tăng cường 12 thực phẩm này để hỗ trợ cơ thể luôn trẻ đẹp và đặc biệt là sức khỏe cho tử cung.

15/05/2020 20:34:53

Sau 30 tuổi, phụ nữ cần ít nhất 1 loại rau quả này trong bữa ăn để sản sinh collagen, xóa mờ nếp nhăn và "giết chết" bệnh tật

Không phải thịt cá hay thứ thuốc bổ gì đắt tiền, những loại rau củ quen thuộc dưới đây mới chính là thứ mà chị em nên ăn hàng ngày để chống lão hóa từ sâu bên trong, sản sinh collagen làm đẹp da...

10/05/2020 15:22:35

Không phải sữa, đây mới là 8 thực phẩm giàu canxi bậc nhất, có bán khắp các chợ: Nếu ai ăn đều đặn sẽ không lo bệnh xương khớp

Nhắc tới canxi, hầu hết mọi người sẽ lập tức nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, những đối tượng không thể dung nạp lactose (một thành phần trong sữa) hoặc ăn chay thì có thể bổ sung canxi bằng cách nào?

07/05/2020 16:09:22

4 loại trái cây phụ nữ nên ăn để giúp loại bỏ lượng dầu nhờn dư thừa trên mặt, chống lão hóa và ngủ ngon giấc hơn

Ban đêm là thời điểm tốt nhất để da hồi phục lại những tổn thương vào ban ngày. Vì vậy, việc chăm sóc da không chỉ dựa vào mỹ phẩm mà còn nên bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết khác thông qua các loại trái cây.

23/04/2020 21:52:58

10 loại thực phẩm tuyệt vời cần phải có trong thực đơn hàng ngày: Giàu vitamin, giúp chống bệnh tật lại vô cùng phổ biến

Theo các nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng tuổi thọ...

01/03/2020 15:09:33