Cholesterol máu cao hay còn gọi là mỡ máu cao gây nhiều tác động xấu đến sức khỏe, trong đó có những ảnh hưởng nhất định tới ham muốn và khả năng tình dục.

Bệnh mỡ máu đang được xem là "mối nguy hiểm" vì chúng có sự liên quan đến bệnh tim mạch, đột quỵ, gan nhiễm mỡ. Muốn phòng tránh bệnh hiệu quả, phải bắt đầu từ thay đổi thói quen.

Nên hạn chế ăn thực phẩm nhiều cholesterol như nội tạng động vật, óc, thịt mỡ, dùng dầu thực vật thay mỡ động vật...

Ngâm đậu đen với giấm trong vòng 2 tháng, sau đó ăn mỗi ngày 2 thìa. Ông Thường vốn mắc bệnh huyết áp khi 75 tuổi nhưng vẫn khỏe đến 91 tuổi nhờ bài thuốc đơn giản mà kỳ diệu này.

Người gầy cũng có thể mắc bệnh mỡ máu nếu ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, muối, uống rượu bia và lười tập thể dục.

Nhiều bệnh nhân tiểu đường, mỡ máu hiện đang kiêng ăn trứng. Vậy điều này có đúng không? Theo PGS Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia, ăn nhiều trứng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người bị cholesterol thấp.