Sống thọ
Trang 1
Đi bộ nhiều có thực sự giúp sống thọ? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều, còn hơn tập thể dục
Không phải tập thể dục, đây mới là 3 điều quan trọng hơn cả đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
03/11/2023 07:41:32
Bí quyết cả đời ít bệnh tật của cụ bà sống thọ nhất thế giới
Sống thọ 116 tuổi, bà Maria, người Tây Ban Nha, chưa từng phải vào phòng phẫu thuật và vẫn còn nhớ những chuyện ngày nhỏ.
26/10/2023 09:37:53
Bí quyết giúp bạn sống tới 100 tuổi nhờ 8 mẹo nấu ăn đơn giản
Ở vùng xanh, người dân vẫn ăn thịt, đồ ngọt, nhưng chủ yếu là vào những dịp đặc biệt để ăn mừng. Bữa ăn hàng ngày của họ được chế biến từ các nguyên liệu tươi, có nguồn gốc thực vật.
24/10/2023 09:43:58
Người phụ nữ sống thọ thường có dấu hiệu đặc trưng gì?
Đôi khi, một số đặc điểm về hình dáng bên ngoài cũng có thể cho biết khả năng sống thọ của một người.
14/10/2023 17:45:35
Lười tập thể dục nhưng người Thượng Hải sống thọ ngang ngửa với Nhật Bản, thói quen ăn sáng của họ rất đáng học hỏi
Tại sao những người Thượng Hải không tập thể dục nhiều nhưng lại có tuổi thọ cao như vậy? Điều này có thể liên quan đến việc họ có thói quen ăn sáng tốt trong thời gian dài.
12/10/2023 08:33:01
6 bí quyết 'trường thọ', ngăn ngừa ung thư, sống trên 100 tuổi như người Nhật
Dữ liệu cho thấy tỷ lệ ung thư ở người Nhật trên 100 tuổi là dưới 10%, rất thấp so với tỷ lệ mắc ung thư trên thế giới. Đây cũng là quốc gia nhiều năm đứng đầu thế giới về tuổi thọ trung bình. Để đạt được điều đó, đây chính là 6 bí quyết về thói quen ăn uống của họ.
07/10/2023 15:26:06
Số người sống thọ 100 tuổi ở Anh tăng vọt, chuyên gia đưa ra 7 lý do
Chỉ trong vòng 10 năm, số người sống thọ 100 tuổi ở Anh đã tăng hơn 25%, lên tới 14.000 người.
27/09/2023 08:22:49
Chia sẻ bí quyết sống thọ, cụ bà 102 tuổi gây sốt mạng xã hội
Đoạn video được cháu gái quay lại và đăng tải với chú thích: "Bà ơi, bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh là gì?" thu hút rất nhiều sự quan tâm từ dân mạng và nhận được hàng triệu lượt xem.
18/09/2023 14:45:52
Người ăn nhanh và người ăn chậm, ai khỏe mạnh, sống lâu hơn?
Nhiều người băn khoăn không biết nên ăn nhanh hay ăn chậm và ảnh hưởng của những thói quen ăn uống này tới sức khỏe.
12/09/2023 09:12:20
'Người phụ nữ đẹp nhất Trung Quốc' mắc ung thư vẫn sống tới 100 tuổi nhờ bớt 2 thứ và tập thể dục theo cách này
Không dùng đến bất cứ loại "thần dược" nào, nữ diễn viên huyền thoại người Trung Quốc Tần Di đã vượt qua căn bệnh ung thư và thậm chí còn sống tới 100 tuổi.
06/09/2023 13:42:41
Người sống thọ thường có 4 điểm chung, số 1 ít người Việt làm được
Đây là 4 điểm chung của những người sống thọ ở 5 “vùng xanh” trên thế giới, nếu làm đủ sẽ chẳng lo bệnh tật ghé thăm.
04/09/2023 09:20:25
Đầu bếp Nhật chia sẻ các món ăn trên đảo có nhiều người sống lâu trăm tuổi
Một đầu bếp đến từ đảo Okinawa (Nhật) giải thích khả năng chữa bệnh của 7 loại thực phẩm truyền thống.
27/08/2023 10:24:07
Nên ngủ lúc mấy giờ để sống thọ?
Bạn nên bắt đầu ngủ vào lúc 22-23h hằng ngày, hạn chế ngủ trưa quá lâu.
18/08/2023 08:19:10
Người nhóm máu nào dễ sống thọ tới 90 tuổi?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi nhóm máu sẽ có các loại hồng cầu khác nhau, từ đó có thể dẫn tới tình trạng sức khỏe và các vấn đề bệnh tật không giống nhau.
14/08/2023 09:47:42
Bí quyết sống lâu của cụ bà 100 tuổi có video 9 triệu lượt xem
Cụ bà người Mỹ tự lái xe ô tô đi làm 4 ngày mỗi tuần. Bà thích kết bạn với đồng nghiệp, học hỏi những điều mới.
19/07/2023 08:38:17
3 cụ già 'siêu thọ' sống hơn 110 tuổi tiết lộ bí quyết trường sinh, người thứ 3 còn bỏ hẳn món này
Những người "siêu thọ" trên thế giới đã để lại 3 lời khuyên quý giá để giúp mọi người có thể đạt được cuộc sống lâu dài, hạnh phúc và khỏe mạnh.
15/07/2023 09:56:18
Bí quyết sống khỏe của cụ ông 95 tuổi vẫn đi đua xe đạp
Ông Eckenrode đã giành được 5 huy chương vàng tại các giải đua xe đạp dành cho người cao tuổi của Mỹ.
10/07/2023 07:40:28
Loại rau được ví như vị thuốc 'trường thọ' mọc đầy ở Việt Nam, nếu biết ăn còn tốt hơn thuốc bổ
Một trong những tác dụng hàng đầu của rau sam được chứng minh là khả năng bảo vệ hệ thần kinh, hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson và bênh Alzheimer...
08/07/2023 07:00:59
6 loại quả được tôn là quả trường thọ, những người sống lâu nhất thế giới ăn thường xuyên, ở Việt Nam hóa ra không thiếu
Ăn một chế độ ăn nhiều thực vật có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng nó cũng liên quan đến việc tăng tuổi thọ không?
07/07/2023 14:08:55
4 lý do khiến đàn ông không sống thọ bằng phụ nữ
Các nghiên cứu chỉ ra rằng dù không trải qua sinh đẻ nhưng nam giới vẫn có tuổi thọ thấp hơn phụ nữ trong đó có nhiều lý do liên quan tới lối sống.
05/07/2023 08:37:40
Bài đọc nhiều
Bão số 5 đánh tan hoang làng biển ở Hà Tĩnh, cây đổ la liệt
Cảnh tượng khó tin tại bệnh viện ở Nghệ An khi bão số 5 quần thảo
Phẫn nộ việc lan truyền thông tin tiêu cực về Hoa hậu Thùy Tiên ở nơi tạm giam
Bộ Chính trị chuẩn y ông Lê Văn Thành làm phó chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương
Bộ Chính trị cơ bản tán thành phương án nhân sự Quân đội tham gia Trung ương khóa 14