Sống thọ
Đi bộ nhiều có thực sự giúp sống thọ? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều, còn hơn tập thể dục
Không phải tập thể dục, đây mới là 3 điều quan trọng hơn cả đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Bí quyết cả đời ít bệnh tật của cụ bà sống thọ nhất thế giới
Sống thọ 116 tuổi, bà Maria, người Tây Ban Nha, chưa từng phải vào phòng phẫu thuật và vẫn còn nhớ những chuyện ngày nhỏ.
Bí quyết giúp bạn sống tới 100 tuổi nhờ 8 mẹo nấu ăn đơn giản
24/10/2023 09:43
Ở vùng xanh, người dân vẫn ăn thịt, đồ ngọt, nhưng chủ yếu là vào những dịp đặc biệt để ăn mừng. Bữa ăn hàng ngày của họ được chế biến từ các nguyên liệu tươi, có nguồn gốc thực vật.
Người phụ nữ sống thọ thường có dấu hiệu đặc trưng gì?
14/10/2023 17:45
Đôi khi, một số đặc điểm về hình dáng bên ngoài cũng có thể cho biết khả năng sống thọ của một người.
Lười tập thể dục nhưng người Thượng Hải sống thọ ngang ngửa với Nhật Bản, thói quen ăn sáng của họ rất đáng học hỏi
12/10/2023 08:33
Tại sao những người Thượng Hải không tập thể dục nhiều nhưng lại có tuổi thọ cao như vậy? Điều này có thể liên quan đến việc họ có thói quen ăn sáng tốt trong thời gian dài.
6 bí quyết 'trường thọ', ngăn ngừa ung thư, sống trên 100 tuổi như người Nhật
07/10/2023 15:26
Dữ liệu cho thấy tỷ lệ ung thư ở người Nhật trên 100 tuổi là dưới 10%, rất thấp so với tỷ lệ mắc ung thư trên thế giới. Đây cũng là quốc gia nhiều năm đứng đầu thế giới về tuổi thọ trung bình. Để đạt được điều đó, đây chính là 6 bí quyết về thói quen ăn uống của họ.
Số người sống thọ 100 tuổi ở Anh tăng vọt, chuyên gia đưa ra 7 lý do
27/09/2023 08:22
Chỉ trong vòng 10 năm, số người sống thọ 100 tuổi ở Anh đã tăng hơn 25%, lên tới 14.000 người.
Chia sẻ bí quyết sống thọ, cụ bà 102 tuổi gây sốt mạng xã hội
18/09/2023 14:45
Đoạn video được cháu gái quay lại và đăng tải với chú thích: "Bà ơi, bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh là gì?" thu hút rất nhiều sự quan tâm từ dân mạng và nhận được hàng triệu lượt xem.
Người ăn nhanh và người ăn chậm, ai khỏe mạnh, sống lâu hơn?
12/09/2023 09:12
Nhiều người băn khoăn không biết nên ăn nhanh hay ăn chậm và ảnh hưởng của những thói quen ăn uống này tới sức khỏe.
'Người phụ nữ đẹp nhất Trung Quốc' mắc ung thư vẫn sống tới 100 tuổi nhờ bớt 2 thứ và tập thể dục theo cách này
06/09/2023 13:42
Không dùng đến bất cứ loại "thần dược" nào, nữ diễn viên huyền thoại người Trung Quốc Tần Di đã vượt qua căn bệnh ung thư và thậm chí còn sống tới 100 tuổi.
Bài đọc nhiều
Nam thanh niên ở Hà Nội tử vong khi rơi từ tầng cao chung cư
Nữ nghệ sĩ đình đám phải rời showbiz vì clip chấn động, U50 lẻ bóng, không con cái ở xứ người
Tử vi thứ 2 ngày 14/7/2025 của 12 con giáp: Tý hạnh phúc, Sửu lắm tiền
Tạm giam giang hồ mạng Tiến "bịp"
Toàn cảnh vòng khép kín đường Vành đai 1 ở Hà Nội