Hạt lạc là ngũ cốc phổ biến, được mệnh danh là "nhân sâm" vì có nhiều tác dụng hỗ trợ phòng chống bệnh tim mạch, ung thư.

Bạn nên bắt đầu ngủ vào lúc 22-23h hằng ngày, hạn chế ngủ trưa quá lâu.

Rau cải xoong mới đây được CDC Mỹ công bố là loại rau tốt cho sức khỏe nhất thế giới, tuy nhiên bác sĩ cảnh báo nếu sử dụng không đúng cách có thể gây hại tới sức khỏe.

Nhãn là một loại trái cây được nhiều người ưa thích vì hương vị ngon ngọt và giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, có nhiều người phải tránh xa nhãn.

Lông thường khiến phụ nữ tự ti, xấu hổ nhưng nếu lông mọc dày ở 3 vị trí cơ thể này chứng tỏ bạn là một người vô cùng khỏe mạnh và sống thọ...

Nhiều người có thói quen để đồ trang sức gắn chặt với bản thân mình đến mức không bao giờ muốn tháo nó ra. Bạn có biết, nếu đeo trang sức trong khi nghỉ ngơi sẽ phải đối mặt với vấn đề sức khoẻ hết sức nghiêm trọng.

Bạn có biết rằng ổi chính là loại quả có hàm lượng vitamin C nhiều nhất hơn rất nhiều cam và chanh, từ đó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn ổi. Dưới đây là 4 nhóm người nên cẩn thận khi ăn ổi.

Na là loại quả cực tốt với nhiều công dụng sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn na cũng tốt bởi loại quả này cũng có 'chống chỉ định' đối với một số người.

Nam bệnh nhân bị chảy nước mắt liên tục, mắt trái nhắm không kín kể cả khi ngủ và lồi lên bất thường.

Nồi chiên không dầu ngày càng được sử dụng rộng rãi nhờ tính tiện lợi, dễ sử dụng, chiên nấu nhanh, không dùng hoặc dùng ít dầu rất tốt cho sức khỏe. Để phát huy tối đa công dụng của thiết bị nhà bếp này, cần tránh những sai lầm thường gặp.

Người phụ nữ 22 tuổi đang ngủ bỗng phát hiện tai phải có cảm giác "buồn buồn" như có dị vật chui vào. Sau đó, lỗ tai chị đau nhức, kèm chảy máu.

Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào. Bạn đi càng nhiều càng thu được lợi ích sức khỏe lớn hơn.

Ruột gối không dễ dàng vệ sinh để khử khuẩn như vỏ gối nên không thể dùng mãi. Vậy sau bao lâu thay ruột gối một lần mới đảm bảo an toàn?

Thói quen tạm dừng báo thức, để chuông báo thức lặp lại nhiều lần tưởng chừng có thể giúp ngủ nướng hoặc tỉnh táo hơn sau khi thức giấc, thế nhưng chính điều này lại tiềm ẩn nhiều tác hại khôn lường đến sức khỏe.

Phổi là một bộ phận quan trọng cơ thể con người. Thế nên, trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày bạn nên ăn nhiều các thực phẩm giúp phổi được lọc sạch và khỏe mạnh hơn.

Đây là câu hỏi gây ra nhiều tranh cãi. Nhiều ý kiến cho rằng nên đánh răng ngay sau khi ngủ dậy để đảm bảo vệ sinh răng miệng, tuy nhiên cũng không ít người lại cho rằng uống nước trước khi đánh răng đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Theo các chuyên gia, buổi sáng tốt nhất chỉ uống nước tinh khiết, việc pha thêm đường, mật ong hoặc nước chanh để uống không phải với ai cũng tốt.

‘Chuyện ấy’ là một phần của cuộc sống nhưng cũng có không ít nam giới băn khoăn nếu ngừng làm ‘chuyện ấy’ liệu có hại gì cho cơ thể hay không.