Dù lão hóa là quá trình tự nhiên nhưng có một số thói quen có thể đẩy nhanh quá trình này, khiến da nhăn nheo, cơ thể đau nhức, suy giảm trí nhớ...

Chất lượng giấc ngủ kém khiến bạn bị lão hóa da, suy giảm nhận thức, miễn dịch.

Có ít nhất 6 loại ung thư liên quan virus HPV. Tại Việt Nam năm 2020, gần 6.000 ca mắc mới các loại ung thư này, trong đó có hơn 3.000 người tử vong.

So sánh độ dài của ngón trỏ và ngón đeo nhẫn có thể tiết lộ khả năng chơi thể thao, nguy cơ mắc bệnh xương khớp và hói đầu ở nam giới.

Ngày càng nhiều người trẻ thức khuya lướt mạng, bù đắp cho bản thân sau khi bận rộn, mệt mỏi với công việc trong ngày. Đây là hiện tượng “trì hoãn đi ngủ để trả đũa”.

Người dân các vùng trường thọ hạn chế sữa, đường, trứng, thịt và chỉ ăn no 80%.

Theo chuyên gia dinh dưỡng một chiếc bánh trung thu tròn cỡ 10x4 cm cung cấp 800-1.200 calo tương đương 5 bát cơm vừa, gấp 2,5 lần một tô phở bò.

Hầu hết các cô nàng có đôi chân đẹp đều duy trì từ những thói quen nhỏ nhất này.

Ba giờ sau khi ăn canh xương ninh với củ ấu tầu, người đàn ông 46 tuổi bất ngờ buồn nôn, tê bì mặt, lưỡi, miệng rồi lan ra toàn thân kèm co quắp chân tay, tức ngực, khó thở.

Ngay cả khi bao bì không cung cấp thông tin về tuổi thọ đồ gia dụng này, bạn cũng nên thay thế sau thời gian sử dụng. Việc dùng cố có thể giúp tiết kiệm song không có lợi cho sức khỏe.

Một số gia đình sau khi luộc thịt tận dụng lại nước luộc làm canh. Nhưng liệu ăn nước luộc này có tốt hay không?

Có những loại nước được đưa vào "danh sách đen" từ lâu vì hại thận thế nhưng lại được nhiều người yêu thích và uống hầu như mỗi ngày.

Kim chi chứa men vi sinh và nhiều chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh cảm cúm thông thường, tốt cho đường tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người có bệnh mạn tính không nên ăn.

Các nhà khoa học Mỹ tìm thấy nhiều loại vi khuẩn, nấm mốc trong ngăn đựng rau, thịt của tủ lạnh.

Người xưa quan niệm: "Không nên ngủ quay chân hướng tây, đầu hướng đông" bạn có hiểu không?

Ngoài những dấu hiệu bất thường về sức khỏe, khi cha mẹ thấy trẻ thay đổi hành vi, có biểu hiện lo âu, cáu gắt, hay tìm thấy một số vật dụng lạ trong nhà xuất hiện dưới dạng ống cần cảnh giác con đã hút thuốc lá điện tử.

Hạt lạc là ngũ cốc phổ biến, được mệnh danh là "nhân sâm" vì có nhiều tác dụng hỗ trợ phòng chống bệnh tim mạch, ung thư.

Bạn nên bắt đầu ngủ vào lúc 22-23h hằng ngày, hạn chế ngủ trưa quá lâu.