thực phẩm tốt cho sức khỏe
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 806804

Những thực phẩm siêu bổ nhưng ăn buổi sáng lại thành ‘thuốc độc’

Một số loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng lại trở thành chất độc hại cho sức khỏe con người nếu ăn vào bữa sáng.
23/01/2022 08:10:40
Ảnh bìa bài viết 805877

Lượng trứng, sữa, trà nên dùng mỗi ngày

Chúng ta có thể ăn bánh mì, trứng, chuối, uống sữa, trà mỗi ngày, nhưng đừng quên cân đối số lượng, không sử dụng quá nhiều.
17/01/2022 08:15:15
Ảnh bìa bài viết 801823

5 loại thực phẩm đang rút dần canxi trong cơ thể bạn, nhất là loại thứ 2 dừng ngay còn kịp

Những thực phẩm dưới đây tưởng như rất bổ dưỡng, tốt cho cơ thể con người, nhưng thực chất chúng lại đang âm thầm rút cạn canxi của bạn.
19/12/2021 14:38:17
Ảnh bìa bài viết 800769

Có 3 loại mì không bao giờ bác sĩ ăn nhưng nhiều người bỏ tiền ra mua về chẳng khác nào 'rước bệnh vào người'

Mì có thể nói là một loại thực phẩm mà chúng ta rất hay ăn, nó được mọi người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và sự tiện lợi.
12/12/2021 07:00:15
Ảnh bìa bài viết 798936

Bí quyết giúp 'hồi sinh' nội tạng, ai làm được sẽ giảm nguy cơ bệnh tật, sống thọ 100 tuổi

Cách tốt nhất để trì hoãn lão hóa nội tạng đó là thực hiện những thói quen sống lành mạnh.
29/11/2021 15:55:41
Ảnh bìa bài viết 797861

'Món ăn trường thọ' không bao giờ thiếu trong mâm cơm người Nhật, chợ Việt bán đầy chỉ 5000 đồng/miếng

Là một món ăn rất phổ biến, đậu phụ rất dễ ăn, lại chế biến được nhiều món ngon. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hết những lợi ích của nó với sức khỏe.
22/11/2021 11:38:03
Ảnh bìa bài viết 794960

Thịt bò là một sản phẩm dinh dưỡng tốt hay một chất gây ung thư? Sau bao nhiêu năm tranh cãi, cuối cùng cũng có câu trả lời, hãy giữ mồm giữ miệng

Ngoài thịt lợn, thịt bò cũng được người Việt yêu thích, và với sự phổ biến của “văn hóa ăn lẩu”, người ta càng ăn thịt bò nhiều hơn.
04/11/2021 15:30:25
Ảnh bìa bài viết 793576

Chuyên gia dinh dưỡng: Loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng đa số mọi người đều bỏ qua vào bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Người thường xuyên bỏ bữa sáng có thể phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe. Mặc dù là bữa ăn quan trọng nhưng đa số chúng ta đều bỏ qua việc thêm rau xanh vào thời điểm ăn sáng.
28/10/2021 10:48:30
Ảnh bìa bài viết 787010

Những loại nước uống ngay sau khi thức dậy buổi sáng không khác gì 'tự tìm đến cái chết'

Uống một ly nước ấm sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể sảng khoái, tỉnh táo và dễ bắt nhịp với ngày mới hơn nhưng nếu vô tư uống một số loại nước sau đây khi vừa thức dậy lại có thể khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
26/09/2021 08:46:22
Ảnh bìa bài viết 785887

Những phương pháp cực đơn giản giúp tránh bị đột quỵ vào buổi sáng

Làm 3 hành động này trước khi rời khỏi giường có thể giúp bạn tránh được nhiều rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe.
21/09/2021 06:46:56
Ảnh bìa bài viết 782614

Những loại nước chớ dại uống vào buổi sáng khi bụng rỗng kẻo 'nát gan hỏng thận'

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng sau khi ngủ dậy cơ thể bị thiếu hụt một lượng nước lớn do vậy bổ sung một cốc nước ấm vào cơ thể là cách tốt nhất để cơ thể bắt đầu trở về trạng thái bình thường. Tuy nhiên không phải loại nước nào cũng tốt cho sức khỏe vào buổi sáng sớm, thậm chí có thể 'gây họa' đủ đường.
05/09/2021 18:16:07
Ảnh bìa bài viết 781262

3 nguyên tắc ăn uống để khỏe mạnh được viện sĩ Chung Nam Sơn khuyến nghị, đặc biệt tập trung vào 10 loại thực phẩm này

10 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe này được viện sĩ Chung Nam Sơn khuyến khích tiêu thụ nhiều hơn trong mùa dịch.
30/08/2021 10:33:37
Ảnh bìa bài viết 778772

Sai lầm tai hại mà ai cũng từng mắc phải: Rửa mộc nhĩ với nước nóng chẳng khác nào 'nhúng' vào thuốc độc, đây mới là cách làm đúng

Sơ chế mộc nhĩ đúng cách vừa đảm bảo an toàn sức khỏe của gia đình, vừa giữ lại được những dưỡng chất có trong nấm.
19/08/2021 08:42:52
Ảnh bìa bài viết 765867

Trị mụn nhọt mùa hè bằng thức ăn thanh mát

Tình trạng mụn nhọt thường dễ xuất hiện hơn khi thời tiết nắng nóng . Các đối tượng dễ bị mắc mụn nhọt mùa hè là trẻ nhỏ, thanh thiếu niên.
20/06/2021 08:15:58
Ảnh bìa bài viết 762748

Mùa hè nấu canh cua nhất định phải biết điều này, nếu thuộc 1 trong 5 nhóm người này cần tránh xa

Dù cua nuôi hay cua đồng thì chỉ ăn khi biết chắc là cua tươi sống. Tốt nhất nên mua cua về tự chế biến, hạn chế tối đa việc mua cua say sẵn bên ngoài.
05/06/2021 10:30:20
Ảnh bìa bài viết 761907

Thừa nhận sốc của công ty thực phẩm toàn cầu Nestle

Bản thuyết trình nội bộ của công ty thực phẩm lớn nhất thế giới Nestle thừa nhận, hơn 60% sản phẩm của họ không đáp ứng được tiêu chuẩn tốt cho sức khoẻ.
01/06/2021 10:46:01
Ảnh bìa bài viết 760354

5 thực phẩm nên ăn, 4 thực phẩm nên tránh giúp phụ nữ da mịn hồng hào, đẩy lùi lão hóa

Lựa chọn đúng thực phẩm giúp phụ nữ kéo dài sự trẻ trung, chống lão hóa sớm, bổ khí, dưỡng da, giảm vết nám.
25/05/2021 10:00:03
Ảnh bìa bài viết 748026

9 món khi đi ăn nhà hàng bạn đừng nên gọi bởi chính nhân viên cũng chẳng dám ăn

Nếu bạn cần một lời khuyên để có bữa ăn nhà hàng chất lượng nhất thì không có gì chuẩn hơn nếu nghe theo các lời khuyên dưới đây.
30/03/2021 17:52:40