9 thực phẩm bạn nên ăn khi đói

Bột yến mạch, trứng, mật ong, ngũ cốc hay các loại hạt là những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể nếu bạn ăn khi đói bụng.

16/11/2016 14:26:00

7 thực phẩm không ngờ làm giảm ham muốn "yêu"

Tôm, phô mai, bạc hà hay nước đóng chai là những thực phẩm phổ biến có thể làm mất cân bằng hormone giới tính, gây suy giảm ham muốn "yêu".

14/11/2016 07:34:00

Cách trữ thực phẩm trong tủ lạnh

Không phải thực phẩm nào cũng thích hợp bảo quản trong tủ lạnh.

12/11/2016 10:28:00

7 thực phẩm bạn nên ăn vào bữa sáng

Bột yến mạch, ngũ cốc, chuối, trứng hay trà, cà phê là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, carbohydrate lành mạnh giúp cung cấp năng lượng bạn nên ăn vào bữa sáng.

07/11/2016 06:54:00

10 loại thực phẩm chống cúm hiệu quả

Bạn hoàn toàn có thể chống lại căn bệnh phổ biến và đầy khó chịu này chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.

04/11/2016 14:57:00

Thực phẩm giúp tóc đẹp, da khỏe

Bổ sung bơ, cải bó xôi, trứng, đậu cô ve vào chế độ ăn hằng ngày giúp da tóc khỏe đẹp từ bên trong, theo Prevention.

28/10/2016 13:53:00

3 thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không nấu chín kỹ

Măng, sắn, thịt gà là 3 loại thực phẩm cần nấu chín trước khi ăn để tránh ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe.

28/10/2016 09:07:00

6 thực phẩm phải để tủ lạnh ngay nếu không muốn MẤT CHẤT

Những thực phẩm sau nhất định bạn cần phải để vào tủ lạnh nếu như không muốn chúng bị biến chất dinh dưỡng.

27/10/2016 14:35:00

10 hiểu lầm về sức khỏe bạn hay mắc phải

Nhiều người nhầm tưởng vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, rượu giết chết tế bào não, đường làm trẻ hiếu động, thuốc kháng sinh diệt virus...

27/10/2016 13:56:00

10 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

Củ cải, trứng, rau bina, sữa chua, thịt gà là những thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển hiệu quả.

27/10/2016 11:15:00

12 loại rau củ quả "bẩn" nhất năm 2016

Dâu tây đứng đầu danh sách 12 loại rau củ quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2016 ở Mỹ do tổ chức EWG công bố.

26/10/2016 08:23:00

Hợp chất trong nho giúp điều chỉnh mất cân bằng hormone ở phụ nữ

Một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong vỏ nho có thể hỗ trợ điều chỉnh tình trạng mất cân bằng hormone ở những phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), theo hãng tin UPI.

25/10/2016 09:28:00

20 thực phẩm không cần bảo quản trong tủ lạnh

Hãy loại bỏ 20 thực phẩm này ra khỏi tủ lạnh để đồ ăn được tươi ngon và nhường chỗ cho những loại cần hơn.

25/10/2016 09:15:00

8 thực phẩm phổ biến tốt cho nam giới

Cá, rau bina, dưa hấu, khoai tây là những thực phẩm nam giới nên tiêu thụ thường xuyên để tăng cường sức khỏe, đặc biệt có đời sống tình dục lành mạnh hơn.

24/10/2016 07:26:00

9 loại mặt nạ trái cây tự nhiên tốt cho da

Thay vì tốn tiền cho mỹ phẩm, spa, bạn có thể tự chế mặt nạ từ các loại trái cây tự nhiên để sở hữu làn da mịn màng, khỏe đẹp.

22/10/2016 07:36:00

Vì sao không nên trữ thịt nấu chín quá 2 ngày trong tủ lạnh?

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc tích trữ thức ăn sau khi rã đông là không nên bởi chúng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn thâm nhập vào.

21/10/2016 08:57:00

7 loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn kéo dài sự tỉnh táo

Sau tiếng chuông báo thức, cuộc chiến chống lại cơn buồn ngủ bắt đầu. Tuy nhiên, sự tập trung và tỉnh táo có thể được cải thiện lâu dài nhờ một số loại thực phẩm và đồ uống.

20/10/2016 10:34:00

Những sai lầm “chết người” khi ăn trứng gà nhiều người vô tình bỏ qua

Dưới đây là những sai lầm tệ hại khi ăn trứng mà nhiều người mắc, cần loại bỏ ngay trước khi quá muộn.

20/10/2016 09:20:00