Nữ ca sĩ nhịn ăn trong nhiều ngày và chỉ uống nước chanh pha ớt bột cùng siro maple nhằm đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài.

Đó chính là câu chuyện giảm cân đầy cảm hứng của chàng trai có tên Gia Gia, đến từ Tứ Xuyên (Trung Quốc). Từ một nam sinh mập mạp, Gia Gia giờ đã thành hot boy rồi!

Vì nôn nóng giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể, người phụ nữ đã uống một mạch cả lít nước tương để rồi phải gánh chịu những tổn thương nặng nề..

Sau một thời gian chăm chỉ tập luyện, 120kg mỡ của anh chàng đã chuyển thành những khối cơ săn chắc.

Sau khi bị nhiều người cho rằng "mượn ảnh mạng câu like", Đỗ Hà (27 tuổi) càng có thêm quyết tâm giảm cân và chia sẻ câu chuyện của mình.

Từ một cô nàng mũm mĩm, kém xinh, cô gái có tên Trần Bội Bội này đã quyết tâm giảm gần 20kg và trở nên vô cùng xinh đẹp.

Thêm dầu dừa bằng 3% lượng gạo trước khi đổ nước, nấu xong để cơm vào ngăn mát tủ lạnh và hâm lại bằng lò vi sóng trước khi ăn.

Nhiều người nghĩ, béo phì mới có thể gây bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cô gái Tiểu Trần có một thân hình chuẩn cũng mắc bệnh gan nhiễm mỡ, tại sao vậy?

Câu chuyện về nỗ lực ép cân phi thường để "lột xác" 180 độ của cô nàng này đã trở thành chủ đề bàn tán khắp các diễn đàn, hội nhóm những ngày gần đây. Từ 100kg hiện cô nàng chỉ còn 54kg.

Con gái có hai phản ứng điển hình khi bị người yêu chê béo. Và cô gái trong câu chuyện này thuộc kiểu táo bạo.

Từng bị chế giễu vì có thân hình quá khổ, Trần Hoàng Yến (17 tuổi) đã quyết tâm thay đổi ngoại hình bằng việc nỗ lực giảm cân trong hơn một năm.

Trà sữa là loại đồ uống yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường và calo, nên nếu uống quá nhiều trà sữa, có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng.

Mỡ thừa vốn là điều ám ảnh của chị em phụ nữ. Mỡ thừa mang đến nhiều bệnh tật. Mỡ thừa khiến mọi trang phục đều kém sang. Mỡ thừa làm cho ta nặng nề kém nhanh nhẹn. Nếu không muốn sống chung với mỡ thừa, chị em hãy bổ sung những loại thực phẩm sau đây.

Các bác sĩ cứu chữa kịp thời nên Lưu Phương may mắn thoát khỏi tình trạng nguy kịch, song cô vẫn đang phải trải qua quá trình điều trị tích cực. Ngày 10/9, Lưu Phương vẫn đang được truyền dịch trong bệnh viện.

Ít ai ngờ cô bạn trong bài viết này từng có vóc dáng tròn trịa cùng gương mặt chi chít mụn.

Dù không đem lại hiệu quả giảm cân trực tiếp, mật ong lại sở hữu rất nhiều lợi ích mà mọi người ít biết tới.

Kế hoạch ăn kiêng toàn thịt không có một chút tinh bột này có phần rủi ro cao hơn nhiều so với chế độ ăn kiêng Keto hoặc ăn kiêng Paleo

Dù có giảm cân thực sự hay không thì chuyên gia vẫn khuyên mọi người nên ăn tỏi để bồi bổ, tăng cường sức khỏe.