Giảm cân

Cách nấu cơm giúp bạn giảm cân

Thêm dầu dừa bằng 3% lượng gạo trước khi đổ nước, nấu xong để cơm vào ngăn mát tủ lạnh và hâm lại bằng lò vi sóng trước khi ăn.

25/10/2018 17:17:58

Không ăn chất béo, cô gái 23 tuổi vẫn bị gan nhiễm mỡ bởi lý do không ai ngờ tới

Nhiều người nghĩ, béo phì mới có thể gây bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cô gái Tiểu Trần có một thân hình chuẩn cũng mắc bệnh gan nhiễm mỡ, tại sao vậy?

25/10/2018 14:54:57

Từng bị gọi là 'voi nước' vì nặng tới 100kg, cô gái chỉ giảm cân mà lột xác ngỡ ngàng như phẫu thuật thẩm mỹ

Câu chuyện về nỗ lực ép cân phi thường để "lột xác" 180 độ của cô nàng này đã trở thành chủ đề bàn tán khắp các diễn đàn, hội nhóm những ngày gần đây. Từ 100kg hiện cô nàng chỉ còn 54kg.

20/10/2018 01:01:57

Hành động khó lường của cô gái khi nghe bạn trai thổ lộ: 'Anh muốn em gầy, nếu em giảm cân mình sẽ sớm về chung 1 nhà'

Con gái có hai phản ứng điển hình khi bị người yêu chê béo. Và cô gái trong câu chuyện này thuộc kiểu táo bạo.

07/10/2018 15:00:56

Nữ sinh 10X Sài Gòn 'lột xác' đáng kinh ngạc sau khi giảm hơn 30 kg

Từng bị chế giễu vì có thân hình quá khổ, Trần Hoàng Yến (17 tuổi) đã quyết tâm thay đổi ngoại hình bằng việc nỗ lực giảm cân trong hơn một năm.

04/10/2018 21:50:03

Bạn sẽ dừng ngay việc uống nhiều trà sữa nếu biết 1 ly thôi cũng gây tăng cân như thế này

Trà sữa là loại đồ uống yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường và calo, nên nếu uống quá nhiều trà sữa, có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng.

24/09/2018 20:55:28

Không cần nhịn ăn hay uống trà giảm cân, 10 loại thực phẩm sau giúp chị em đánh bay mỡ thừa

Mỡ thừa vốn là điều ám ảnh của chị em phụ nữ. Mỡ thừa mang đến nhiều bệnh tật. Mỡ thừa khiến mọi trang phục đều kém sang. Mỡ thừa làm cho ta nặng nề kém nhanh nhẹn. Nếu không muốn sống chung với mỡ thừa, chị em hãy bổ sung những loại thực phẩm sau đây.

22/09/2018 15:19:54

Uống trà thảo dược giảm cân, sau 10 ngày cô gái nhập viện cấp cứu: Không giảm được cân mà còn gặp phải những hệ lụy đáng sợ

Các bác sĩ cứu chữa kịp thời nên Lưu Phương may mắn thoát khỏi tình trạng nguy kịch, song cô vẫn đang phải trải qua quá trình điều trị tích cực. Ngày 10/9, Lưu Phương vẫn đang được truyền dịch trong bệnh viện.

17/09/2018 17:22:00

Thiếu nữ Hàn lột xác từ cô nàng mũm mĩm thành mỹ nhân phòng gym

Ít ai ngờ cô bạn trong bài viết này từng có vóc dáng tròn trịa cùng gương mặt chi chít mụn.

12/09/2018 15:00:19

Nhiều người thắc mắc không hiểu lý do gì mà người ta dùng mật ong thay đường - hóa ra là vì thế này

Dù không đem lại hiệu quả giảm cân trực tiếp, mật ong lại sở hữu rất nhiều lợi ích mà mọi người ít biết tới.

27/08/2018 15:44:42

Đây là tất cả những suy nghĩ của chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn kiêng toàn thịt!

Kế hoạch ăn kiêng toàn thịt không có một chút tinh bột này có phần rủi ro cao hơn nhiều so với chế độ ăn kiêng Keto hoặc ăn kiêng Paleo

17/08/2018 17:39:00

Ăn tỏi có thực sự giúp bạn giảm cân? Dưới đây là những điều bạn cần phải nắm rõ!

Dù có giảm cân thực sự hay không thì chuyên gia vẫn khuyên mọi người nên ăn tỏi để bồi bổ, tăng cường sức khỏe.

16/08/2018 16:08:03

Cảnh báo: Nghe lời đồng nghiệp ăn kiểu này để giảm cân, người phụ nữ bị 200 viên sỏi trong túi mật

Mới đây ở Trung Quốc đã ghi nhận trường hợp một cô gái trẻ chỉ vì học cách giảm cân từ đồng nghiệp (mỗi ngày đều ăn chay giảm cân) mà phải chịu hậu quả là có hơn 200 viên sỏi trong túi mật.

09/08/2018 17:38:43

Thiếu nữ 18 tuổi bị suy thận cấp vì học đòi giảm cân theo các hot girl trên mạng

Thấy con gái đột nhiên chán ăn, đi tiểu ít hơn lại bị đau bụng dữ dội, cha mẹ của Trần Viên vội vàng đưa con tới bệnh viện để khám.

06/08/2018 18:23:21

Bị bạn trai ruồng bỏ vì quá béo, cô gái 'lột xác' thành hot girl nhờ giảm 50kg

Cô gái nặng 100kg bị bạn trai ruồng bỏ với câu nói: "Em hãy tự mình soi gương sẽ hiểu được lý do". Câu nói tàn nhẫn đã khiến cô thức tỉnh, quyết giảm cân trở thành hot girl xinh đẹp.

01/08/2018 21:32:04

Khách chui lọt khe sắt 15 cm được miễn phí đồ ăn ở Trung Quốc

Nhà hàng Mr Zhao La Chufang miễn phí một suất ăn và bia cho những ai đi qua được khe sắt chỉ rộng 15 cm.

27/06/2018 17:02:10

1 năm sau scandal ngoại tình, 'Ảnh hậu TQ' giảm tới 15kg và sở hữu vóc dáng thon thả khó tin

Hình ảnh trước và sau khi giảm 15kg của "Ảnh hậu Trung Quốc" Bạch Bách Hà khiến nhiều người bất ngờ.

19/06/2018 05:15:42

12 người đã tử vong sau khi thử cách giảm cân phổ biến này: Đây là những gì bạn nên biết để tránh

Một quả bóng đầy chất lỏng được chèn vào trong dạ dày của bạn có thể giúp bạn cảm thấy no và tránh ăn quá nhiều. Tuy nhiên, FDA cảnh báo rằng điều này có thể khiến bạn tử vong.

09/06/2018 14:29:06