Thói quen gây hại sức khỏe

Người đoản thọ thường làm 4 việc này vào buổi tối: Kiểm tra ngay xem bạn có không!

Những thói quen buổi tối có thể ảnh hưởng tới tuổi thọ của bạn.

30/08/2025 23:02:58

Nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn từ thói quen làm việc nhiều với máy tính

Ngồi lâu trước màn hình máy tính tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý từ mắt, xương khớp cho đến giấc ngủ và tâm lý.

27/08/2025 11:01:03

Người đàn ông đột ngột qua đời vì thiếu kali! Bác sĩ kêu gọi: Mùa hè thà ăn ít thịt nhưng phải ăn thêm 5 món

Khi nghe bác sĩ nói lý do chồng mình qua đời, người vợ ngồi thụp xuống nền nhà lạnh ngắt. Bà chưa bao giờ nghĩ thiếu kali lại gây hậu quả nghiêm trọng đến thế.

17/08/2025 09:54:14

Bác sĩ “chỉ thẳng mặt” 4 kiểu người không cần mê đồ ngọt vẫn khó thoát bệnh tiểu đường

Đồ ngọt không phải “đồng phạm” duy nhất của bệnh tiểu đường. Ngay cả khi không động đến một hạt đường, không uống một ngụm nước ngọt bạn vẫn đang “bơm đường vào máu” nếu duy trì 1 số thói quen.

09/08/2025 09:12:45

Hãy dừng ngay 6 thói quen tiết kiệm này, chúng đang âm thầm cướp đi sức khỏe gia đình bạn

Trong quan niệm của nhiều người lớn tuổi, tiết kiệm là một lối sống đáng trân trọng. Đặc biệt với những ai từng trải qua thời kỳ thiếu thốn, thói quen tiết kiệm đã ăn sâu vào cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có biết rằng một số thói quen tiết kiệm tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm gây tổn hại đến sức khỏe cả nhà.

01/08/2025 15:08:40

2 món 'độc hại' trong tủ lạnh nên vứt bỏ càng sớm càng tốt nếu không muốn gia đình mắc bệnh ung thư tuyến giáp

Đây đều là món quen thuộc của các gia đình, tuy nhiên bạn cần thận trọng khi tiêu thụ chúng kẻo làm tổn thương tuyến giáp.

04/01/2022 14:51:31

7 thói quen ai cũng đang làm vì tưởng là có ích nhưng hóa ra lại gây hại cực kỳ: Kiểm soát ngay trước khi quá muộn

Cần phải cẩn trọng với những lời khuyên về sức khỏe, nếu không muốn có ngày mang họa.

01/04/2021 17:18:25

7 thói quen nhiều người làm tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là 'thủ phạm' âm thầm gây hại sức khỏe

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có thói quen tốt như sáng dậy uống một cốc nước ấm, đi dạo sau bữa ăn và ngâm chân trước khi đi ngủ… Nhưng có một số thói quen chúng ta cho rằng rất bình thường, lại là thủ phạm đánh cắp sức khỏe.

06/12/2020 16:10:24

7 thói quen thường thấy gây ra 7 loại ung thư phổ biến

Ngoài yếu tố di truyền, thói quen và môi trường sống cũng là những thủ phạm chính gây ung thư. Dưới đây là 7 thói quen không tốt gây ra 7 loại ung thư phổ biến, cảnh báo mọi người nên chú ý.

23/02/2020 17:00:20

9 thói quen xấu nguy hại hơn cả hút thuốc lá nhưng hầu như ai cũng mắc và khó bỏ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Trên thực tế có một số thói quen xấu, cực kém lành mạnh, tác hại của nó cũng giống như hút thuốc.

16/09/2019 01:14:34

Nhai chậm lại, nguy cơ tiểu đường giảm 80%

Nghiên cứu của Nhật Bản đã chỉ ra rằng việc ăn quá nhanh có thể khiến cơ thể bạn bị "sốc" đường và sinh ra phản ứng kháng insulin – nguyên nhân của tiểu đường.

16/11/2017 15:57:47

10 việc làm được cho là nguy hiểm như "cái chết chậm": Bạn có mắc lỗi nào không?

Sức khỏe giảm sút là sự tổng hợp của những thói quen xấu mà chúng ta đang lặp đi lặp lại mỗi ngày. Nếu có 1 trong 10 thói quen sau đây, bạn hãy nên thay đổi trước khi quá muộn.

10/07/2017 16:23:00

6 thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

Uống trà, cà phê, không đánh răng, ăn sáng quá ít hoặc đi chân trần là những thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe mà nhiều người thường mắc phải.

15/08/2015 17:04:52