Thói quen sống thọ
Trang 1
Dụi mắt – thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro
Dụi mắt là phản xạ rất tự nhiên khi mắt bị ngứa, mệt mỏi, có bụi bay vào hay thậm chí khi chúng ta cảm thấy căng thẳng. Tuy nhiên, đằng sau hành động quen thuộc này lại ẩn chứa nhiều nguy hiểm cho đôi mắt mà không phải ai cũng biết.
21/11/2025 14:48:08
Chuyên gia chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen ăn thịt và khả năng sống thọ 100 tuổi
Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ Dan Buettner mới đây chia sẻ quan điểm về vai trò của thịt trong chế độ ăn sau khi nhiều năm tìm hiểu về các “vùng xanh” – nơi tập trung đông đảo người sống trên 100 tuổi.
14/11/2025 13:43:46
6 khuyết điểm trên cơ thể là dấu hiệu sống thọ
Nhiều người thường buồn chán với ngoại hình thấp, đùi to, ngực nhỏ… nhưng những đặc điểm này có thể là dấu hiệu của sống thọ.
21/10/2025 07:58:39
Đặc điểm chung trong bữa sáng ở 3 vùng đông người sống thọ trăm tuổi
Chuyên gia người Mỹ Dan Buettner - người nghiên cứu nhiều năm về các nơi sống thọ nhất thế giới - chia sẻ về bữa sáng của những người sống lâu.
20/10/2025 08:19:24
Ba không của cụ bà sống thọ 100 tuổi vẫn minh mẫn, hoạt bát
Cụ bà Ruth Lemay, 100 tuổi, chia sẻ bí quyết sống thọ của mình rất giản dị, bao gồm tránh xa 3 yếu tố nguy cơ với sức khỏe: muối, rượu, thuốc lá.
05/10/2025 10:00:00
30 phút đi bộ mỗi ngày giúp sống thọ hơn
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi và không đòi hỏi trang thiết bị phức tạp. Việc đi bộ có thể cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
29/09/2025 08:19:16
Quốc gia nhỏ tạo kỳ tích sống thọ, ít ca ung thư khiến các chuyên gia bất ngờ
COSTA RICA - Chi phí y tế bình quân đầu người của Costa Rica chỉ bằng 1/10 so với Mỹ nhưng người dân sống thọ hơn, tỷ lệ tử vong do ung thư cũng thấp.
14/09/2025 09:50:54
Cụ bà nghỉ hưu năm 86 tuổi, rước đuốc Thế vận hội năm 109 tuổi, giờ ra sao?
Cụ bà hiện 114 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ là vui chơi mỗi ngày.
08/08/2025 11:31:58
21h-23h là 'khung giờ vàng' quyết định tuổi thọ: Nếu biết tận dụng để làm 4 việc này bạn sẽ sống thật lâu
Dưới đây là 4 việc bạn nên làm trong khoảng 21h-23h.
28/11/2023 04:00:00
Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt
Nếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.
23/06/2021 17:08:32
Bài đọc nhiều
Tình hình "thảm hại" thẩm mỹ viện Mailisa: Hàng trăm nhân viên xếp hàng chờ làm thủ tục nghỉ việc
Hà Nội yêu cầu các trường linh hoạt cho học sinh nghỉ học khi ô nhiễm không khí ở mức “rất nguy hại”
Gió mùa đông bắc tăng cường: Từ đêm nay, nhiều khu vực xuất hiện mưa lớn
Khoai lang thang lên tiếng về "ồn ào kỳ lạ nhất sự nghiệp": Thừa nhận tính cách phức tạp và trao đổi với người phân tích
Thanh niên cướp vàng rồi dùng dao dọa tự tử khi bị vây bắt