-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
-
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
-
Kinh hoàng 2 xe đầu kéo tông nhau trên đường cao tốc, tài xế thiệt mạng
-
Bán cơm giá "cắt cổ" cho thợ điện, nhà hàng Nghệ An "chữa" thành suất miễn phí?
Gia đình
31/10/2021 13:54'4 loại quả hạn chế – 3 món nên ăn' dành cho người mắc bệnh dạ dày: Tuân thủ đúng thì bụng ấm, ngủ ngon, bảo vệ đường tiêu hóa
4 loại hoa quả người bị bệnh dạ dày nên hạn chế
Trái cây có tính axit cao
Trái cây có tính axit có thể kích thích dạ dày tiết axit dịch vị, giúp tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Người mắc bệnh dạ dày ăn ít thì không sao. Nhưng một số loại trái cây như: sơn trà, chanh, cam, kiwi… ăn nhiều sẽ không tốt.
Vì những loại trái cây kể trên có thể kích thích niêm mạc dạ dày và làm axit dịch vị tiết ra nhiều hơn, dễ dẫn đến đầy hơi, đau dạ dày, trào ngược axit, ợ chua. Nếu chức năng dạ dày của bạn vốn đã suy giảm, bạn nên tránh xa những loại trái cây giàu axit này.
Trái cây có tính hàn
Dưa hấu, lê, chuối... và các loại trái cây có tính hàn nếu ăn trong một thời gian dài hoặc ăn quá nhiều sẽ làm tổn thương dương khí của tỳ vị, tăng sức ép cho dạ dày.
Đặc biệt là người bị bệnh dạ dày, ăn quá nhiều trái cây có tính hàn có thể gây ra các triệu chứng như chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy… Vì vậy, những người có chức năng tiêu hóa kém nên ăn ít hoặc không ăn các loại trái cây có tính hàn.

Các loại quả khó tiêu hóa
Táo tàu rất giàu carotene, vitamin và các nguyên tố vi lượng như canxi, photpho, sắt... Tất cả đều là những chất cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, vỏ táo tàu rất khó tiêu.
Nếu ăn nhiều các loại quả khó tiêu như táo tàu có thể gây hại cho lá lách và dạ dày, làm tăng sức ép cho dạ dày và ruột.

Quả hồng
Với quả hồng, những người bị dạ dày thỉnh thoảng ăn một ít thì không sao, nhưng không nên ăn nhiều. Vì trong quả hồng có chứa nhiều tanin, pectin và axit tannic. Đây là những chất dễ phản ứng với protein, muối canxi và axit dịch vị trong thức ăn, dẫn đến kết tụ lại thành cục và hình thành sỏi dạ dày.
Ăn quá nhiều quả hồng dễ gây đầy bụng, đau dạ dày, buồn nôn và khó tiêu.

Vì vậy, để tránh khiến bệnh dạ dày cũ thêm trầm trọng, những người có đường tiêu hóa kém nên ăn ít 4 loại trái cây trên hoặc cố gắng không ăn càng tốt.
3 loại thức ăn người bị bệnh dạ dày nên ăn nhiều
Cháo hạt kê
Hạt kê có tác dụng chống tức bụng, nôn mửa. Kê có vị mặn ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, giải nhiệt dạ dày, khử ẩm bao tử, giúp ngủ ngon.

Bí đỏ
Bí đỏ có chứa vitamin và pectin. Pectin có trong bí đỏ có thể bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa, tránh sự kích thích của thức ăn thô, thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét.
Sữa chua
Sữa chua có thể trung hòa axit dịch vị và bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Tuân thủ 4 nguyên tắc để tránh bệnh dạ dày tái phát
1. Thức ăn phải dễ tiêu, đủ calo, giàu chất đạm và vitamin. Điều này có thể giúp sửa chữa các mô bị tổn thương và thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét.
2. Tránh các loại thực phẩm có thể gây ra kích thích hóa học và vật lý, chẳng hạn như: nước dùng đậm đặc, trà đậm, cà phê espresso, rượu mạnh, ngũ cốc nguyên hạt, tỏi tây, cần tây, giá đỗ; các loại thức ăn quá ngọt, quá mặn, quá chua và thực phẩm cay.
3. Chất béo có thể ức chế tiết dịch vị. Trong giai đoạn đầu của bệnh loét cấp tính có thể dùng sữa bò để làm dịu.
4. Các phương pháp chế biến thức ăn cho người bị bệnh dạ dày nên ưu tiên là hấp, luộc, hầm, om. Nhớ rằng thực phẩm chiên, xào, trộn không dễ tiêu hóa... Các loại thức ăn này nằm trong dạ dày lâu ngày có thể làm tăng gánh nặng cho dạ dày và ruột.
Theo Hoàng Lan (Doanh nghiệp & Tiếp thị)








- "Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa (17:39)
- Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9 (17:31)
- Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan (17:12)
- Đà Nẵng: Công an đột kích quán pub, lộ hàng loạt rượu ngoại, bóng cười không rõ nguồn gốc (1 giờ trước)
- Diễn biến mới vụ Jack kiện bạn gái cũ Thiên An (1 giờ trước)
- iPhone 17 Pro Max độc quyền camera tele 8x hay cho cả iPhone 17 Pro? (1 giờ trước)
- Tiêm kích, trực thăng chao liệng trên bầu trời Hà Nội (1 giờ trước)
- Cha dẫn hai con đi bộ 800 km để rèn ý chí (1 giờ trước)
- Bạn gái chiến sĩ A80: "Diễu binh về anh ấy sẽ cưới em" (1 giờ trước)
- Grab Việt Nam đề xuất hệ thống trạm sạc xe điện, đổi pin dùng chung cho xe điện (1 giờ trước)




