Cảm giác thèm đồ ăn nóng, béo hoặc giàu năng lượng vào mùa lạnh có thể là kết quả của nhiều yếu tố cùng lúc, từ nhu cầu điều chỉnh thân nhiệt, thay đổi hormone, ánh sáng, lượng nước nạp vào cơ thể đến thói quen và ký ức về những món ăn quen thuộc.

Không ít người vừa ăn một bữa khá đầy đặn nhưng chỉ vài giờ sau đã cồn cào muốn ăn tiếp. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt hoặc những thay đổi bên trong cơ thể.

Nhiều món ăn quen thuộc như cháo trắng, nước hầm xương, ruốc, nước sốt hay rau củ muối chua thường được xem là dễ ăn, bổ dưỡng. Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa thận Hong Yongxiang cảnh báo việc sử dụng thường xuyên có thể gây bất lợi cho chức năng gan và thận, đặc biệt ở người cao tuổi.

Thói quen ăn mặn vượt ngưỡng khuyến cáo cùng văn hóa chuộng các món ăn đậm vị trên bàn nhậu đang âm thầm tàn phá cơ thể, trở thành tác nhân hàng đầu gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm cho người Việt.

Ung thư dạ dày là một trong những căn bệnh ác tính phổ biến nhất trên toàn cầu, với đặc tính vô cùng nguy hiểm là thường tiến triển âm thầm, lặng lẽ trong một thời gian dài.

Hơn 1 triệu ca mắc mới và gần 769.000 ca tử vong mỗi năm – ung thư dạ dày đang là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ tư trên toàn cầu.

Trong số nhiều nguyên nhân gây viêm tụy, thói quen ăn uống chắc chắn chiếm một vị trí rất quan trọng.

Chất béo chuyển hóa không tốt cho sức khỏe và không phải là chất dinh dưỡng mà cơ thể cần.

Để tồn tại trong nghề, nhiều nữ diễn viên phải ép cân khốc liệt bằng các phương pháp cực đoan.

Đôi khi chế độ ăn mà chúng ta cho là tốt lại đang ăn mòn sức khỏe, gây những hậu quả nghiêm trọng và làm suy giảm tuổi thọ.

Để có được body chuẩn nữ thần, nữ vũ công xứ Kim Chi là Yang Hyoseung tiết lộ chế độ "ăn như mèo".

Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ vào quá trình tăng hoặc giảm khả năng thụ thai ở phụ nữ.

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào, và điều này càng khiến bệnh trở nên nguy hiểm.

Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm chống lão hóa, đắp mặt nạ giấy…, Jisoo tiết lộ một bí quyết đến từ ăn uống để làn da tươi trẻ.

Với người sống thọ, trước giờ đi ngủ họ sẽ duy trì những thói quen tốt. Nếu bạn cũng có đủ những thói quen sau đây thì chắc chắn bạn có tiềm năng trường thọ rất lớn.

Ngoài việc điều trị bằng thuốc thông thường thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị bệnh gút.

Các bác sĩ lưu ý để có một dịp Tết vui vầy và khỏe mạnh, khi uống rượu bia không nên uống lúc bụng đói. Các quý ông nên uống nhiều nước vì rượu bia sẽ làm mất nước.

Cho đến ngày nay, nhiều người đang theo đuổi công thức bí mật để 'trường sinh bất tử', và họ đều hy vọng rằng có thể đạt được mục tiêu về sức khỏe và tuổi thọ.