Bí quyết sống thọ
Trang 1
Sốc với nghi án thế mạng, trinh nữ 108 tuổi...
Cụ bà người Mỹ gốc Tây Ban Nha Maria Branyas Morera (115 tuổi) vừa được tổ chức Kỷ lục Guinness thế giới công nhận là người cao tuổi nhất thế giới. Tuy nhiên, có nhiều người giữ kỷ lục trước đó còn sống thọ hơn bà, hầu hết họ đều sở hữu những "bí kíp" trường sinh kỳ lạ và thậm chí có cuộc đời nhuốm màu bí ẩn.
05/02/2023 23:04:29
Lý do đơn giản giúp người dân đảo Hawaii sống lâu nhất nước Mỹ
Ánh nắng ấm áp quanh năm, không khí trong lành góp phần giúp người dân Hawaii chăm tập thể dục, sống thọ.
29/01/2023 16:06:48
Đại học Harvard xếp hạng 4 chế độ ăn giúp bạn sống lâu hơn
Các nhà khoa học của Đại học Harvard (Mỹ) đưa ra bốn chế độ ăn kiêng hàng đầu dựa trên hiệu quả trong việc giảm nguy cơ tử vong sớm.
22/01/2023 16:06:30
Công dụng của loại rau tiến vua giá nửa triệu/kg mà nhiều người vẫn đua nhau mua dịp Tết
Rau tiến vua loại rau có giá trị dinh dưỡng cao vì thế dù giá cao đến nửa triệu 1kg nhiều người vẫn đổ xô đi mua loại rau này để ăn dịp Tết.
02/01/2023 05:51:45
4 loại rau 'trường thọ' của người Nhật lại có giá 'rẻ bèo' ở Việt Nam, nên tranh thủ ăn
Những loại rau này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nên được người Nhật yêu thích.
15/12/2022 14:01:34
Trăm bệnh đều từ 'tức khí' mà ra: Muốn sống thọ, phải tiết chế cơn nóng giận
Khi con người tức giận, cơ thể thật sự sẽ sinh ra “khí”, nên cũng nói là hỏa khí bốc lên, có thể thiêu đốt năng lượng, khiến người ta sinh bệnh thậm chí vì tức mà chết. Cho nên muốn trường thọ nhất định tiết chế nóng giận…
08/11/2022 17:35:08
Người ăn chay hay người ăn thịt sống lâu hơn?
Chế độ ăn chay hay ăn thịt đều có những ưu điểm và nhược điểm nhất định. Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và thói quen sống lành mạnh sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
12/10/2022 22:44:20
Tại sao ở Nhật Bản có tỉ lệ mắc ung thư thấp nhất thế giới? 2 món họ không bao giờ động đến, người Việt lại ăn thật nhiều
Nhật Bản luôn nằm trong Top các quốc gia có tuổi thọ cao nhất. Người Nhật được cả thế giới ngưỡng mộ nhờ có sức khỏe tốt, lối sống sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt, rất ít người Nhật mắc bệnh ung thư. Vậy bí quyết của họ là gì?
20/09/2022 17:33:27
Bí quyết trường thọ của người dân làng Miduana tại Indonesia
Ẩn mình trong khu rừng tươi tốt của Naringgul, Tây Java, Indonesia, cư dân ngôi làng Miduana vẫn tiếp tục lối sống tự nhiên và truyền thống của mình, chỉ tiêu thụ những gì do bàn tay họ nuôi dưỡng và trồng trọt.
11/09/2022 23:14:57
Bí quyết sống thọ gói gọn trong một từ của cụ ông 110 tuổi
Sau kỷ niệm sinh nhật lần thứ 110, cụ ông cao tuổi nhất ở Anh, John Alfred Tinniswood, chia sẻ bí quyết sống lâu của mình.
30/08/2022 20:41:58
Người sống thọ đều duy trì 7 thói quen lành mạnh này, ai thông minh chớ dại bỏ qua
Nhưng thói quen dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh dẻo dai phòng ngừa nhiều bệnh tật.
01/08/2022 16:16:11
Cụ bà 103 tuổi mạch máu khỏe như người 60, bí quyết trường thọ nhờ 3 thói quen rất đơn giản
Cụ bà cho rằng bí quyết sống thọ của mình không có gì cao siêu, chỉ nằm ở 3 thói quen đơn giản hàng ngày.
11/06/2022 15:51:39
Thói quen ăn sáng của những người sống thọ nhất thế giới
Người dân ở các vùng trường thọ coi bữa sáng là quan trọng nhất, dùng nhiều loại rau quả, không ăn quá no…
25/05/2022 15:54:42
Bí quyết sống thọ của cụ bà cao tuổi nhất thế giới: Chỉ có 2 điều đơn giản nhưng ít ai làm được
Tháng 3/2019, cụ bà Kane Tanaka được sách kỷ lục Guinness công nhận là cụ bà cao tuổi nhất thế giới khi ở tuổi 116. Sinh thời, cụ bà Tanaka duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục, luyện thư pháp.
26/04/2022 23:25:23
Bữa sáng của người phụ nữ sống thọ 116 tuổi
Bà Jones thường xuyên ăn nhiều thịt xông khói có cả lợi ích lẫn tác hại cho sức khỏe.
26/04/2022 14:19:43
Giờ ăn tối chuẩn để sống lâu
Những người sống thọ ở Italy thường dùng bữa tối quanh 19h, không ăn thêm nhiều cho tới trưa hôm sau.
25/04/2022 15:25:08
Lý do những người sống lâu nhất thế giới không ăn một mình
Thường xuyên ăn uống cùng gia đình, bạn bè có thể là chìa khóa cho hạnh phúc, tuổi thọ và sức khỏe tổng thể.
21/04/2022 16:18:13
Muốn sống thọ hãy nhớ quy tắc '3 nên 3 không' vào buổi sáng và '3 nên 4 không' vào buổi tối
Muốn sống khỏe cũng rất đơn giản, chỉ cần thay đổi một số thói quen xấu trong cuộc sống, đồng thời nuôi dưỡng những thói quen tốt để cơ thể luôn khỏe mạnh.
07/01/2022 23:33:47
Người sống thọ thường có 7 đặc điểm cực kỳ dễ nhận biết trên cơ thể, nếu có đủ tất cả thì xin chúc mừng bạn
Những người có tuổi thọ cao thường có 6 đặc điểm sau trên cơ thể, nếu có những dấu hiệu này, cơ thể của bạn đang hoạt động khá tốt, đảm bảo nền tảng sức khỏe.
22/12/2021 17:29:48
Bí quyết trường thọ được công nhận, đi bộ nhiều chỉ xếp thứ ba, nhiều người bỏ qua bí quyết hàng đầu này
Những năm gần đây, mức sống ngày càng được cải thiện, cơm ăn áo mặc, người dân đầy đủ nên bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe và tuổi thọ, ai cũng muốn kéo dài tuổi thọ và tận hưởng những điều tươi đẹp trên thế giới này.
02/12/2021 21:57:35
Bài đọc nhiều
Mang lệnh truy nã vẫn giả danh công an lừa đảo 65 tỷ đồng
Atletico Madrid hủy diệt Barcelona với tỷ số khó tin
HLV Arteta nói gì sau khi Arsenal trải qua 90 phút bất lực trước Brentford?
Sự mâu thuẫn giữa Trấn Thành và Trường Giang về việc chửi thề trong điện ảnh
Chuyện ấm lòng ngày giáp Tết: Hai người phụ nữ Hà Tĩnh trả lại túi vàng trị giá hơn 30 triệu đồng