Giữa thời tiết nắng nóng gay gắt, nhiều người có thói quen tắm nước lạnh ngay sau khi đi ngoài trời về để làm mát cơ thể. Tuy nhiên, theo chuyên gia y tế, hành động tưởng chừng vô hại này lại có thể gây ra hàng loạt phản ứng nguy hiểm đối với tim mạch và hệ tuần hoàn.

Khi nhắc đến việc bảo vệ trái tim, đa số chúng ta thường chỉ tập trung vào việc điều chỉnh chế độ ăn uống hay từ bỏ thuốc lá. Tuy nhiên, các chuyên gia tim mạch vừa đưa ra lời cảnh báo về những thói quen tưởng chừng rất đỗi bình thường nhưng lại là những "kẻ giết người thầm lặng" đối với hệ thống tim mạch.