Thói quen hại sức khỏe

Ăn 4 loại thực phẩm này khi đói chẳng khác nào bạn đang trực tiếp 'uống dầu mỡ', bất ngờ nhất là số 4

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc chú ý ăn uống đủ chất, bạn cần tránh ăn, uống 4 loại thực phẩm sau, bởi chúng được ví như việc trực tiếp uống dầu mỡ, là tác nhân trực tiếp gây bụng béo, đùi to.

09/10/2020 15:39:51

Bốn kiểu ăn ngon miệng nhưng gây hại cho cơ thể

Bạn không nên ăn cá nướng với dưa chua hay uống bia cùng khoai tây chiên bởi nguy cơ dẫn tới gan nhiễm mỡ và ung thư.

07/10/2020 16:24:57

Những thói quen trong ăn uống hầu hết mọi người đều có nhưng lại thực sự khiến bạn dễ bị ảnh hưởng sức khỏe

Những thói quen ăn uống không đúng cách gây ra nhiều hậu quả cho sức khỏe, dẫn đến sức đề kháng bị suy giảm, nguy cơ mắc bệnh cao, khi mắc bệnh sẽ bị nặng hơn, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.

30/09/2020 20:36:47

5 thói quen khi tắm không được khuyến khích vì sẽ gây hại cho sức khỏe

Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho mọi người về thứ tự tắm đúng và thói quen tắm sai cần phải thay đổi.

28/09/2020 22:23:45

6 sai lầm 'chết người' nhưng nhiều vẫn đang làm khi ăn bánh Trung thu

Không ăn bánh Trung thu lúc đói cũng như khi quá no, và đặc biệt không ăn khi uống cùng trà đặc, cà phê và các loại nước có ga.

25/09/2020 17:05:07

Uống trà thế này chẳng khác nào uống... thuốc độc

Trà thực sự tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu uống trà sai cách khiến trà trở thành thuốc độc, gây hại cho sức khỏe.

23/09/2020 15:56:08

8 thói quen lặp đi lặp lại hằng ngày cực kì gây hại với sức khỏe, điều đầu tiên hầu như ai cũng mắc

Thói quen được hình thành theo thời gian và mọi người khiến mọi người chủ quan, cho rằng chúng không đủ gây hại. Tuy nhiên nhiều thói quen xấu sẽ làm tổn thương cơ thể.

21/09/2020 17:50:04

Bốn thói quen ăn uống khiến bạn mệt mỏi cả ngày

Bỏ bữa chắc chắn khiến bạn không đủ sức làm việc nhưng nếu ăn tùy tiện, bạn cũng uể oải, mệt lả.

20/09/2020 02:24:35

Thức khuya chơi điện thoại suốt đêm: Có 5 vấn đề sức khỏe sẽ tìm đến bạn nếu không sửa ngay thói quen này

Điện thoại di động dần trở thành vật bất ly thân của mọi người, nhưng việc sử dụng nó liên tục vào ban đêm có thể dẫn đến loạt tác hại xấu cho sức khỏe của bạn.

12/09/2020 22:53:15

Một thói quen trước khi ngủ gây đủ loại bệnh

Chiều theo sở thích dùng điện thoại lướt mạng, chơi game trong bóng tối sẽ khiến mắt, lưng, da và hệ miễn dịch của bạn suy giảm.

11/09/2020 16:05:06

Món ăn sáng 'tàn phá' sức khoẻ, tránh ngay trước khi quá muộn

Sữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên, ăn uống không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị "tàn phá" nghiêm trọng.

10/09/2020 13:33:03

5 thói quen tàn phá hủy sức khỏe xương khớp mạnh mẽ nhưng rất nhiều người vẫn mắc phải

Duy trì xương khớp chắc khỏe luôn là yếu tố quan trọng góp phần bảo vệ sức khỏe tổng thể.

31/08/2020 16:20:00

Một thói quen buổi sáng âm thầm tàn phá thận

Hành động dù nhỏ nhưng lặp lại nhiều lần sẽ khiến thận của bạn phải chịu áp lực lớn, lâu ngày dẫn tới tổn thương.

29/08/2020 14:59:04

Ba thói quen trước khi ngủ đang rút ngắn tuổi thọ của bạn

Bạn có bao giờ uống một chút rượu để giúp ngủ ngon hay làm việc vào ban đêm vì lúc đó dễ tập trung hơn?

26/08/2020 16:30:57

Cô gái 17 tuổi sốc khi biết mình bị ung thư thận, bố mẹ ân hận vì 1 thời gian dài để con sống tự do

Mặc dù biết con mình hút thuốc, ăn uống vô tội vạ, thức khuya… nhưng đã không cấm cản. Bố mẹ cô gái thực sự ân hận cho tới khi phát hiện con mình bị ung thư thận giai đoạn cuối…

25/08/2020 17:41:02

4 thói quen nhỏ nhặt âm thầm gây hại cho đường ruột, làm hỏng mạch máu và rút ngắn tuổi thọ mà nhiều người không biết

Hầu hết mọi người đều mong muốn sống lâu, sống thọ. Tuy nhiên trong cuộc sống hàng ngày, chính những thói quen xấu nhiều người mắc đang âm thầm "đánh cắp" tuổi thọ của chúng ta.

10/08/2020 22:50:53

Chuyên gia cảnh báo thói quen nấu ăn dễ mắc ung thư, mới nhắc đến nhiều người giật mình, khiếp sợ

Có những thói quen mà hầu như gia đình nào cũng mắc phải khi nấu ăn trong nhà bếp, đây sẽ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư cho các thành viên trong gia đình.

10/08/2020 20:41:30

Chị em đừng bao giờ đeo dây chun buộc tóc ở cổ tay: Lý do thì có nhiều nhưng đây là 2 lý do ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng

Có thể bạn nghĩ rằng sợi dây chun nhỏ bé như thế thì làm sao có thể có hại gì cho sức khỏe, nhưng thực tế thì mọi chuyện sẽ tồi tệ hơn bạn nghĩ nếu cứ tiếp tục làm như vậy.

16/07/2020 21:14:07