thói quen uống cà phê

Uống cà phê sau 19h: Cơ thể phản ứng ra sao?

Uống cà phê sau 19h có thể khiến giấc ngủ rối loạn, tim đập nhanh, tinh thần bồn chồn và mệt mỏi ngày hôm sau.

02/12/2025 14:43:58

Ngày nào cũng uống cà phê sữa: Cơ thể sẽ thay đổi ra sao?

Với nhiều người Việt, buổi sáng dường như không trọn vẹn nếu thiếu một ly cà phê sữa béo thơm. Ngoài việc khởi động tinh thần, thói quen này nếu uống hợp lý còn mang lại không ít lợi ích cho sức khỏe.

18/11/2025 10:00:16

Cà phê rất tốt cho sức khoẻ, nhưng đừng vội uống nếu thuộc nhóm người này

Cà phê từ lâu đã được biết đến là thức uống giúp cải thiện sự tỉnh táo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số nhóm người cần đặc biệt cẩn trọng với thức uống này, bởi những tác động không mong muốn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch và huyết áp.

07/11/2025 06:38:14

Cà phê nào ngon, tốt cho sức khỏe và ít gây hại dạ dày?

Arabica và Robusta là hai loại cà phê phổ biến thế giới. Việc lựa chọn loại cà phê nào phù hợp và tốt cho sức khỏe phụ thuộc vào cách chúng tương tác với cơ thể và sở thích của mỗi người.

27/10/2025 06:24:10

3 loại đồ uống "hút rỗng xương", người Việt uống mỗi ngày

Chưa cần đến tuổi già, thường xuyên uống những loại đồ uống này, còn trẻ bạn vẫn có thể bị loãng xương.

20/10/2025 16:30:32

Thói quen hại gan vào buổi sáng, rất nhiều người Việt làm mỗi ngày

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.

15/10/2025 09:12:40

Điều gì xảy ra khi bạn ngừng uống cà phê trong một tháng?

Mới đầu, bạn có thể nhức mỏi, đau cơ nhưng sau đó ngủ ngon hơn, ít nguy cơ bị trào ngược dạ dày.

06/02/2023 15:23:31

Phụ nữ chi nhiều tiền gần gấp đôi nam giới khi đi cà phê

Phụ nữ sẵn sàng chi nhiều tiền hơn cho việc “đi cà phê” khi mức chi tiêu từ 41.000-70.000 đồng mỗi lần chiếm tỷ trọng lớn trong khi với nam giới, mức chi phổ biến nhất là từ 20.000-40.000 đồng/lần.

28/01/2023 21:25:14

8 cách uống cà phê hưởng hết lợi ích, không gây hại cho cơ thể, team 'nghiện' đồ uống này nên thử

Cà phê là thức uống được nhiều người trên thế giới chọn để khởi đầu một ngày mới nhiều năng lượng. Nếu pha được pha đúng cách, cà phê sẽ mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

24/10/2022 15:59:09

Thói quen khi uống cà phê làm tăng vọt lượng đường trong máu

Uống 2 tách cà phê trước khi ăn sáng có thể làm tăng lượng đường trong máu lên đến 50%.

18/08/2022 22:00:31

Bật mí 8 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe, ai 'nghiện' thì nên áp dụng

Cà phê là một loại thức uống giúp tinh thần trở nên tỉnh táo, thúc đẩy năng lượng làm việc. Tuy nhiên, nếu uống cà phê không đúng cách, sẽ gây ra rất nhiều vấn đề cho sức khoẻ. Dưới đây là một vài mẹo để biến cà phê tốt hơn cho sức khỏe.

19/05/2022 17:19:11

Thói quen uống cà phê mỗi ngày khiến cơ thể bạn có lợi ra sao?

Theo trang sức khỏe Healthline, Cà phê là một loại đồ uống yêu thích được biết đến với khả năng điều chỉnh sự tập trung và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 hiệu quả. 

16/01/2022 21:17:02

4 thói quen uống cà phê khiến bạn già đi nhanh chóng

Cà phê được biết với rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người. Tuy nhiên, việc uống cà phê sai cách sẽ gây ra những tác hại không ngờ cho bạn, điển hình là 3 thói quen uống cà phê sau đây.

23/11/2021 21:05:40