uống cà phê đúng cách

Trà xanh hay cà phê đen: Đâu mới là lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe?

Trà xanh và cà phê đen đều là những thức uống chứa caffeine quen thuộc, nhưng ảnh hưởng của chúng đến cơ thể không giống nhau. Tùy vào cách tiêu thụ và nhu cầu cá nhân, mỗi loại mang đến những lợi ích riêng và cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ cần lưu ý.

16/11/2025 10:09:24

Cà phê rất tốt cho sức khoẻ, nhưng đừng vội uống nếu thuộc nhóm người này

Cà phê từ lâu đã được biết đến là thức uống giúp cải thiện sự tỉnh táo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số nhóm người cần đặc biệt cẩn trọng với thức uống này, bởi những tác động không mong muốn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch và huyết áp.

07/11/2025 06:38:14

Cà phê nào ngon, tốt cho sức khỏe và ít gây hại dạ dày?

Arabica và Robusta là hai loại cà phê phổ biến thế giới. Việc lựa chọn loại cà phê nào phù hợp và tốt cho sức khỏe phụ thuộc vào cách chúng tương tác với cơ thể và sở thích của mỗi người.

27/10/2025 06:24:10

Cô gái 24 tuổi thủng dạ dày vì uống loại nước "khoái khẩu" của người trẻ thay cho bữa sáng

Loại nước này cực quen thuộc với mọi lứa tuổi trong xã hội hiện đại. Đặc biệt, được xem là "cứu cánh" của người trẻ, cần tập trung vào mỗi sáng.

12/10/2025 08:45:16

Phát hiện thời điểm uống cà phê mà đột quỵ "rất sợ": Xem xong nhiều người sẽ thay đổi thói quen

Nghiên cứu mới phát hiện rằng uống cà phê vào thời điểm nhất định trong ngày có thể làm giảm nguy cơ tử vong do đau tim hoặc đột quỵ.

02/10/2025 16:11:02

Điều gì xảy ra với gan khi bạn uống cà phê mỗi ngày?

Cà phê không chỉ là đồ uống buổi sáng quen thuộc giúp bạn tỉnh táo mà còn đem lại những lợi ích nhất định cho gan.

25/09/2025 16:20:52

Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?

Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe?

16/09/2025 06:22:19

Thời điểm lý tưởng để uống cà phê sáng

Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.

15/09/2025 06:35:11

Bỏ bữa sáng nhưng uống cà phê mỗi ngày, điều gì xảy ra?

Nhiều người thường uống một ly cà phê rồi mới ăn sáng hoặc thậm chí bỏ qua bữa ăn này. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe cần loại bỏ.

27/08/2025 15:10:40

Kiểu uống cà phê mà ung thư "rất thích": Tốt nhất đừng bao giờ mắc phải

Một nghiên cứu với hơn 450.000 người Anh cho thấy một thói quen uống trà và cà phê có liên quan đến nguy cơ được chẩn đoán ung thư cao hơn.

22/08/2025 14:11:00

Bác sĩ cảnh báo một tác hại rõ ràng của cà phê đá

Khi nhiệt độ mùa hè tăng cao, nhiều người có xu hướng tìm đến các món giải nhiệt như cà phê đá, kem, trái cây có vị ngọt để làm mát cơ thể.

08/08/2025 08:25:49

Uống cà phê lúc mấy giờ là tốt nhất? Câu trả lời của bác sĩ khiến nhiều người thay đổi thói quen lâu nay

Cà phê là đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống thời điểm có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ.

09/11/2024 17:37:51

Thời điểm tối kỵ uống cà phê

Bạn không nên uống cà phê khi đang dùng một số loại thuốc chữa bệnh tuyến giáp, loãng máu hay lúc đang lo lắng, mang thai, cho con bú.

11/06/2024 13:27:05

Những xu hướng sử dụng cà phê này sẽ thống trị năm 2024, khiến bạn trở nên 'sành điệu'

Những xu hướng cà phê cần chú ý vào năm 2024.

18/02/2024 17:13:25

6 dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn đang uống nhiều cà phê, cần dừng ngay lại

Nếu bạn thấy cơ thể mình xuất hiện những dấu hiệu này sau khi uống cà phê thì hãy dừng ngay lại, kẻo rước thêm bệnh vào người.

25/12/2022 16:06:33

Món đồ uống vạn người mê mùa hè dùng không sao, mùa đông uống nhiều tay chân lạnh toát, máu dính như cháo

Nhiều người thích uống cà phê vào mùa lạnh vì cảm giác ấm nóng, nghĩ rằng sẽ làm ấm cơ thể nhưng thực tế không phải như vậy.

15/12/2022 22:43:07

Sai lầm khi uống cà phê khiến bạn già nhanh

Uống cà phê thay cho nước, uống bất kỳ thời gian nào trong ngày… khiến cơ thể mất nước, gây khó ngủ, dẫn tới lão hóa.

29/11/2022 13:27:09

Uống cà phê tác động đến thận như thế nào?

Ngày nay, nhu cầu sử dụng cà phê trên thế giới ngày càng tăng và nó đã trở thành một thói quen cho đa số người dân thành thị. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cà phê tác động từ hệ thống miễn dịch của con người đến cải thiện tình trạng tim mạch thậm chí ngăn ngừa ung thư.

19/09/2019 21:13:41