-
Bảng giá xe Honda Winner R 2026 tháng 2/2026: Giảm "sập sàn", hút khách hơn Yamaha Exciter vì quá rẻ -
Xiaomi 15 Ultra đón Tết Nguyên đán 2026 rẻ cỡ này, Galaxy S25 Ultra và iPhone 17 Pro Max nhắm làm lại không? -
Nam danh ca ly hôn ở tuổi U80: Từ thần đồng 4 tuổi đến tượng đài 7 thập kỷ của nhạc Việt -
Á Khôi Phương Linh vừa bị bắt vì điều hành đường dây môi giới mại dâm cao cấp là ai? -
Lộ thêm clip vụ mẹ chồng mắng con dâu sau sinh, dư luận tiếp tục tranh cãi -
Nghi vấn Đỗ Mỹ Linh mang thai lần 2: Chồng Chủ tịch vô tình "làm lộ" bí mật vợ đang giấu kín? -
iPhone 17 giảm sâu cả triệu đồng đón Tết Nguyên đán 2026, trang bị mạnh không kém nhiều iPhone 17 Pro Max -
Yamaha chính thức ra mắt "vua xe ga" 155cc mới giá 75 triệu đồng: Đẹp át vía cả Honda SH và SH Mode -
Giải mã tranh mã đáo thành công: Vì sao phải là 8 con ngựa -
"Phương Oanh và mẹ" bất ngờ chiếm sóng MXH: Thực hư drama khiến cộng đồng mạng dậy sóng?
Gia đình
21/09/2016 22:30Dấu hiệu cảnh báo bạn bị bệnh thoát vị đĩa đệm
| Thoát vị đĩa đệm do vận động quá mức hoặc quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Ảnh: Maple Healthcare. |
Theo bác sĩ Paul D'Alfonso, Trung tâm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống Maple Healthcare, thoát vị đĩa đệm là vấn về thường gặp đối với những người bị đau lưng trong thời gian dài. Khi cơ thể lão hóa hoặc bị chấn thương, các đĩa đệm trở nên yếu đi dẫn tới tình trạng thoát vị. Ban đầu người bị thoát vị thường chỉ cảm thấy những cơn đau cơ nhẹ hoặc các vấn đề không đáng kể ở cột sống. Càng về sau, các cơn đau sẽ nhiều hơn và liên tục, dữ dội, dùng thuốc cũng không có tác dụng.
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm có thể do vận động quá mức hoặc lão hóa. Bình thường các đĩa đệm của cột sống rất chắc khỏe nhưng chúng vẫn cần phải vận động thường xuyên để luôn khỏe mạnh. Nếu phần lớn thời gian trong ngày bạn chỉ ngồi không thì những chuyển động cần thiết cho cột sống sẽ giảm đi đáng kể, dần dần dẫn đến việc đĩa đệm bị mất nước và giảm độ bền. Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
Sự suy yếu của đĩa đệm tạo áp lực lên hệ thần kinh của cột sống và gây các cơn đau kéo dài. Những áp lực này nếu đến một mức độ nhất định sẽ dẫn đến tình trạng tê liệt. Nghiên cứu tại Việt Nam cho thấy tình trạng tê liệt do thoát vị đĩa đệm khá phổ biến, xuất phát từ những thói quen, tư thế sinh hoạt không đúng, đặc biệt là tư thế xấu khi làm việc và lái xe máy.
Các triệu chứng phổ biến thường gặp khi bị thoát vị đĩa đệm bao gồm tê bàn tay hay bàn chân, luôn bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau nhức cơ ở hai tay và hai chân. Bệnh nhân nặng có thể bị yếu cơ ở hai tay và hai chân, mất cảm giác trên da, đi lại khó khăn, thậm chí rối loạn chức năng tình dục. Bác sĩ Paul khuyên mọi người khi bị các triệu chứng trên đi khám chuyên khoa về sức khỏe thần kinh cột sống để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể gây liệt.
Bác sĩ Paul cho rằng yếu tố quan trọng nhất của điều trị thoát vị đĩa đệm là tìm ra nguyên nhân gây bệnh để đưa ra chiến lược điều trị triệt để tận gốc, trong đó ưu tiên những phương pháp không phẫu thuật, không dùng thuốc và không xâm lấn. Chẳng hạn, khi bệnh nhân bị đau ở chân, nguyên nhân của các cơn đau thường không xuất phát từ chân mà có thể do những chèn ép mất cân bằng ở phần hông và lưng dưới. Khi cơ bắp xoắn chặt lại và chèn ép lên các dây thần kinh ở đĩa đệm, chân của bệnh nhân cảm thấy tê hoặc bị đau, khó khăn trong khi di chuyển. Lúc ấy, các bác sĩ thần kinh cột sống nắn chỉnh phần hông bệnh nhân, tác động đến những khu vực cơ bắp riêng biệt kéo dài từ vùng cột sống đến hông giúp giải phóng các áp lực trên phần cơ bắp. Nhờ đó đem lại sự cân bằng cho hông và lưng của bệnh nhân, đồng thời giúp giảm triệu chứng đau.
Theo Trần Ngoan (VnExpress.net)
- Từ nay đến hết tháng Chạp: Ba con giáp được gia đình nâng đỡ, tài lộc lặng lẽ ghé thăm trước Tết (49 phút trước)
- Mang thai bước vào hôn nhân, người phụ nữ rơi vào bi kịch phản bội và trầm cảm (52 phút trước)
- Cậu học sinh cấp 2 gây chú ý mạng xã hội chỉ với bức ảnh chụp từ phía sau (1 giờ trước)
- Bảng giá xe Honda Winner R 2026 tháng 2/2026: Giảm "sập sàn", hút khách hơn Yamaha Exciter vì quá rẻ (1 giờ trước)
- Khi con không còn bé nữa và cha mẹ buộc phải lớn lên cùng con (1 giờ trước)
- Xiaomi 15 Ultra đón Tết Nguyên đán 2026 rẻ cỡ này, Galaxy S25 Ultra và iPhone 17 Pro Max nhắm làm lại không? (1 giờ trước)
- Bác sĩ ung thư chỉ ra 6 dấu hiệu nguy hiểm người trẻ thường xem nhẹ (1 giờ trước)
- "Hệ thống này thật tồi tệ": Công tố viên gốc Việt gây rúng động khi phản ứng gay gắt tại tòa án Mỹ (1 giờ trước)
- Điều chỉnh giá xăng dầu ngày 5/2: Bật tăng, chạm mốc 19.000 đồng/lít (1 giờ trước)
- Năm 2026 ít bão hơn, nhưng nguy cơ nắng nóng gia tăng (1 giờ trước)