-
Hiện trường ô tô tải va chạm tàu hoả tại Ngọc Hồi, Hà Nội: Thông tin thiệt hại ban đầu -
"Đế chế máu" CJNG và tương lai mịt mù của băng đảng bạo lực nhất Mexico sau cái chết của El Mencho -
Mua vàng cầu may ngày vía Thần Tài: Coi chừng sập bẫy "tiệm vàng ảo" trên mạng -
Đoàn Di Băng từng mua 100 cây vàng ngày vía Thần Tài nay biến mất bí ẩn: Cuộc sống hiện tại ra sao? -
Gia đình nhận thi thể hai mẹ con tại khu vực đập nước ở Bắc Ninh, hé lộ lý do tử vong ban đầu? -
Thực trạng bếp ăn, khu vệ sinh trường quốc tế ở Nghệ An: Cơ quan chức năng vào cuộc kiểm tra -
Bức tranh năm 2026: 12 con giáp rẽ hướng dòng tiền, ai chọn đúng kênh đầu tư sẽ giữ được lộc? -
Hủy toàn bộ chuyến bay đến Đà Lạt từ 4/3 -
Gắn điện thoại xem Google Maps khi lái xe có bị phạt, trường hợp nào bị xử lý theo luật giao thông -
Hiện trường trục vớt thi thể tài xế mất tích sau khi lao ô tô xuống sông, làm rõ nguyên nhân gây ra tai nạn?
Gia đình
21/09/2016 22:30Dấu hiệu cảnh báo bạn bị bệnh thoát vị đĩa đệm
| Thoát vị đĩa đệm do vận động quá mức hoặc quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Ảnh: Maple Healthcare. |
Theo bác sĩ Paul D'Alfonso, Trung tâm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống Maple Healthcare, thoát vị đĩa đệm là vấn về thường gặp đối với những người bị đau lưng trong thời gian dài. Khi cơ thể lão hóa hoặc bị chấn thương, các đĩa đệm trở nên yếu đi dẫn tới tình trạng thoát vị. Ban đầu người bị thoát vị thường chỉ cảm thấy những cơn đau cơ nhẹ hoặc các vấn đề không đáng kể ở cột sống. Càng về sau, các cơn đau sẽ nhiều hơn và liên tục, dữ dội, dùng thuốc cũng không có tác dụng.
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm có thể do vận động quá mức hoặc lão hóa. Bình thường các đĩa đệm của cột sống rất chắc khỏe nhưng chúng vẫn cần phải vận động thường xuyên để luôn khỏe mạnh. Nếu phần lớn thời gian trong ngày bạn chỉ ngồi không thì những chuyển động cần thiết cho cột sống sẽ giảm đi đáng kể, dần dần dẫn đến việc đĩa đệm bị mất nước và giảm độ bền. Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
Sự suy yếu của đĩa đệm tạo áp lực lên hệ thần kinh của cột sống và gây các cơn đau kéo dài. Những áp lực này nếu đến một mức độ nhất định sẽ dẫn đến tình trạng tê liệt. Nghiên cứu tại Việt Nam cho thấy tình trạng tê liệt do thoát vị đĩa đệm khá phổ biến, xuất phát từ những thói quen, tư thế sinh hoạt không đúng, đặc biệt là tư thế xấu khi làm việc và lái xe máy.
Các triệu chứng phổ biến thường gặp khi bị thoát vị đĩa đệm bao gồm tê bàn tay hay bàn chân, luôn bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau nhức cơ ở hai tay và hai chân. Bệnh nhân nặng có thể bị yếu cơ ở hai tay và hai chân, mất cảm giác trên da, đi lại khó khăn, thậm chí rối loạn chức năng tình dục. Bác sĩ Paul khuyên mọi người khi bị các triệu chứng trên đi khám chuyên khoa về sức khỏe thần kinh cột sống để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể gây liệt.
Bác sĩ Paul cho rằng yếu tố quan trọng nhất của điều trị thoát vị đĩa đệm là tìm ra nguyên nhân gây bệnh để đưa ra chiến lược điều trị triệt để tận gốc, trong đó ưu tiên những phương pháp không phẫu thuật, không dùng thuốc và không xâm lấn. Chẳng hạn, khi bệnh nhân bị đau ở chân, nguyên nhân của các cơn đau thường không xuất phát từ chân mà có thể do những chèn ép mất cân bằng ở phần hông và lưng dưới. Khi cơ bắp xoắn chặt lại và chèn ép lên các dây thần kinh ở đĩa đệm, chân của bệnh nhân cảm thấy tê hoặc bị đau, khó khăn trong khi di chuyển. Lúc ấy, các bác sĩ thần kinh cột sống nắn chỉnh phần hông bệnh nhân, tác động đến những khu vực cơ bắp riêng biệt kéo dài từ vùng cột sống đến hông giúp giải phóng các áp lực trên phần cơ bắp. Nhờ đó đem lại sự cân bằng cho hông và lưng của bệnh nhân, đồng thời giúp giảm triệu chứng đau.
Theo Trần Ngoan (VnExpress.net)
- Báo động đỏ cho "cỗ máy săn bàn" Nguyễn Xuân Son: Đâu rồi bản năng sát thủ sau 11 tháng vắng bóng? (25/02/26 23:34)
- Thảm kịch trên cao tốc: Xe giường nằm lật nhào khiến ít nhất 28 người thương vong (25/02/26 22:22)
- Hiện trường ô tô tải va chạm tàu hoả tại Ngọc Hồi, Hà Nội: Thông tin thiệt hại ban đầu (25/02/26 22:01)
- "Đế chế máu" CJNG và tương lai mịt mù của băng đảng bạo lực nhất Mexico sau cái chết của El Mencho (25/02/26 21:42)
- Mua vàng cầu may ngày vía Thần Tài: Coi chừng sập bẫy "tiệm vàng ảo" trên mạng (25/02/26 21:30)
- Thông tin 2 cháu bé bị bắt cóc tại Quảng Ngãi lan truyền mạng xã hội, công an xác minh nguồn đăng tải (25/02/26 21:11)
- Hiện trường người đàn ông tử vong cạnh xe máy trên Quốc lộ 1, xác định rõ danh tính (25/02/26 20:57)
- Chia tay, nam thanh niên dùng clip riêng tư ép người yêu cũ vào nhà nghỉ, công an bắt giữ khi đi tuần tra (25/02/26 20:45)
- Đoàn Di Băng từng mua 100 cây vàng ngày vía Thần Tài nay biến mất bí ẩn: Cuộc sống hiện tại ra sao? (25/02/26 20:36)
- Con trai bầu Hiển, doanh nhân Đỗ Vinh Quang ứng cử đại biểu HĐND TP. Hà Nội (25/02/26 20:20)