-
Máy bay Vietnam Airlines gặp sự cố phải hạ cánh khẩn ở Đức, toàn bộ hành khách an toàn -
Tử vi 12 con giáp - chủ nhật ngày 16/8/2026: Mão tự tin, Tuất giữ lập trường -
Khởi tố Bùi Xuân Huấn và vợ cùng các đồng phạm trong vụ án lừa đảo, vi phạm kế toán -
Khách Việt được miễn vé tham quan di tích Huế trong 2 ngày đặc biệt -
Clip: Khởi tố, bắt tạm giam Huấn "Hoa Hồng" cùng vợ và 3 đồng phạm -
Xót xa bé gái sơ sinh bị bỏ rơi trước cổng chùa ở Huế kèm bức thư tay gửi gắm -
Thủy Tiên hiếm hoi tái xuất, tiết lộ lý do diện mạo thay đổi gây chú ý -
Mua vé Vietlott từ người bán dạo khi đang uống cà phê, người đàn ông trúng gần 30 tỷ đồng -
Xe Matiz mua 45 triệu đồng “dính” 99 lỗi, chủ xe phải vay tiền nộp phạt gần 500 triệu -
Núp bóng spa, dùng chiêu “tiêm giả” lừa gần 300 người, chiếm đoạt hơn 9 tỷ đồng
Gia đình
21/09/2016 22:30Dấu hiệu cảnh báo bạn bị bệnh thoát vị đĩa đệm
| Thoát vị đĩa đệm do vận động quá mức hoặc quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Ảnh: Maple Healthcare. |
Theo bác sĩ Paul D'Alfonso, Trung tâm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống Maple Healthcare, thoát vị đĩa đệm là vấn về thường gặp đối với những người bị đau lưng trong thời gian dài. Khi cơ thể lão hóa hoặc bị chấn thương, các đĩa đệm trở nên yếu đi dẫn tới tình trạng thoát vị. Ban đầu người bị thoát vị thường chỉ cảm thấy những cơn đau cơ nhẹ hoặc các vấn đề không đáng kể ở cột sống. Càng về sau, các cơn đau sẽ nhiều hơn và liên tục, dữ dội, dùng thuốc cũng không có tác dụng.
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm có thể do vận động quá mức hoặc lão hóa. Bình thường các đĩa đệm của cột sống rất chắc khỏe nhưng chúng vẫn cần phải vận động thường xuyên để luôn khỏe mạnh. Nếu phần lớn thời gian trong ngày bạn chỉ ngồi không thì những chuyển động cần thiết cho cột sống sẽ giảm đi đáng kể, dần dần dẫn đến việc đĩa đệm bị mất nước và giảm độ bền. Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
Sự suy yếu của đĩa đệm tạo áp lực lên hệ thần kinh của cột sống và gây các cơn đau kéo dài. Những áp lực này nếu đến một mức độ nhất định sẽ dẫn đến tình trạng tê liệt. Nghiên cứu tại Việt Nam cho thấy tình trạng tê liệt do thoát vị đĩa đệm khá phổ biến, xuất phát từ những thói quen, tư thế sinh hoạt không đúng, đặc biệt là tư thế xấu khi làm việc và lái xe máy.
Các triệu chứng phổ biến thường gặp khi bị thoát vị đĩa đệm bao gồm tê bàn tay hay bàn chân, luôn bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau nhức cơ ở hai tay và hai chân. Bệnh nhân nặng có thể bị yếu cơ ở hai tay và hai chân, mất cảm giác trên da, đi lại khó khăn, thậm chí rối loạn chức năng tình dục. Bác sĩ Paul khuyên mọi người khi bị các triệu chứng trên đi khám chuyên khoa về sức khỏe thần kinh cột sống để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể gây liệt.
Bác sĩ Paul cho rằng yếu tố quan trọng nhất của điều trị thoát vị đĩa đệm là tìm ra nguyên nhân gây bệnh để đưa ra chiến lược điều trị triệt để tận gốc, trong đó ưu tiên những phương pháp không phẫu thuật, không dùng thuốc và không xâm lấn. Chẳng hạn, khi bệnh nhân bị đau ở chân, nguyên nhân của các cơn đau thường không xuất phát từ chân mà có thể do những chèn ép mất cân bằng ở phần hông và lưng dưới. Khi cơ bắp xoắn chặt lại và chèn ép lên các dây thần kinh ở đĩa đệm, chân của bệnh nhân cảm thấy tê hoặc bị đau, khó khăn trong khi di chuyển. Lúc ấy, các bác sĩ thần kinh cột sống nắn chỉnh phần hông bệnh nhân, tác động đến những khu vực cơ bắp riêng biệt kéo dài từ vùng cột sống đến hông giúp giải phóng các áp lực trên phần cơ bắp. Nhờ đó đem lại sự cân bằng cho hông và lưng của bệnh nhân, đồng thời giúp giảm triệu chứng đau.
Theo Trần Ngoan (VnExpress.net)
- Vụ ô tô Matiz bị camera AI ghi nhận 96 lỗi: Chủ xe trên giấy tờ có thể bị xử lý (11:36)
- Sắp kết hôn, cô gái đau đầu chuyện chọn người đứng cạnh mình trên sân khấu (11:30)
- Chân dung vợ Huấn Hoa Hồng: Từ hot girl bán hàng online triệu view đến bị can trong vụ án cùng chồng (41 phút trước)
- Khoảnh khắc sinh tử giữa ngọn lửa tàn khốc: Người phụ nữ liều mình nhảy từ tầng 11 và màn giải cứu kỳ diệu (1 giờ trước)
- Xe 7 chỗ chở gia đình đi Vũng Tàu lật ngửa sau va chạm, 8 người bị thương (1 giờ trước)
- Google Maps âm thầm chiếm hàng GB bộ nhớ, đây là cách dọn dung lượng trên iPhone và Android (1 giờ trước)
- PSG bất ngờ hủy thương vụ 35 triệu euro với thủ môn số một tuyển Nhật Bản (2 giờ trước)
- Thảm họa động đất tại Colombia: Ít nhất 294 người tử vong, hy vọng sống sót dần khép lại (2 giờ trước)
- Ông Nguyễn Quốc Cường rời vị trí đại diện vốn tại dự án Marina Complex ở Đà Nẵng (2 giờ trước)
- Căng thẳng Trung Đông châm ngòi cho làn sóng xe tải điện Trung Quốc bùng nổ tại thị trường châu Á (2 giờ trước)