Người chống đẩy liên tục 40 cái ít bị bệnh tim mạch hơn so với những người chỉ chống đẩy được dưới 10 cái.

Nếu nhà bạn còn rất nhiều bánh chưng, củ kiệu, thịt cá... không thể ăn hết sau Tết Nguyên Đán thì cần làm ngay theo hướng dẫn sau từ bác sĩ để vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa hợp vệ sinh và không gây hại cho sức khỏe.

Vào dịp Tết, mỗi gia đình luôn cần dự trữ sẵn một số loại thuốc đề phòng những tình huống bất ngờ xảy ra.

5 điều này rất dễ thực hiện, không tốn kém cũng chẳng cần đến các thiết bị đặc biệt nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.

Nên bỏ thói quen dùng chung son môi, cọ trang điểm với người khác để tránh lây nhiễm vi khuẩn, gây kích ứng da.

Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cơ thể con người vì có rất nhiều mạch máu, cần được giữ ấm vào mùa đông.

Mỗi ngày, gan phải đảm nhiệm ít nhất 4 công việc rất nặng nề, vì thế nên rất dễ sinh bệnh nếu không được quan tâm chăm sóc tốt. Đây là lời khuyên dành cho bạn để gan khỏe hơn.

Đây là 10 “bí mật” được đúc kết giúp con người luôn sống khỏe mạnh và trường thọ. Hãy xem bạn có thể thay đổi thói quen để duy trì sức khỏe lâu dài hay không.

Nhiều người thấy nổi lên những cục u di động trên da, hoặc khối u trong gan, phổi đã hốt hoảng tưởng lo khối u ác tính nhưng khi mổ ra không phải là u mà là những bọc nước ở trong toàn các đầu sán ngọ nguậy.

Trời se se lạnh cũng là lúc các món lẩu lên ngôi. Nóng sốt, có thể kết hợp cả rau xanh và thịt, phù hợp với nhiều lứa tuổi... đó cũng là những lý do khiến nhiều gia đình lựa lẩu để đổi món. Nhưng ăn lẩu cũng phải tuân theo nguyên tắc nhất định nếu không sẽ như rước họa vào thân.

Say nắng là trường hợp cần phải được chăm sóc y tế nên người mắc phải tìm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt. Họ phải ngưng ngay các hoạt động thể chất và nhanh chóng tìm cách làm mát cơ thể.

Thời tiết Hà Nội và miền Bắc đang ở trong những ngày nắng kỷ lục. Những ai đi xe máy hãy nhớ điều này để bảo vệ sức khoẻ.

Hãy thử kiểm tra sức khỏe bằng cách xem cơ thể bạn có đủ 5 yếu tố này không nhé!

Dù làm bằng vật liệu gì, thớt bị xước đều chứa rất nhiều vi khuẩn nên cần bỏ đi ngay.

Đầu xuân năm mới là thời điểm có nhiều kỳ nghỉ lễ tết, tiệc tùng khiến cơ thể dễ dàng ở trong tình trạng quá tải, mệt mỏi. Do đó, cần phải lên kế hoạch bổ sung dinh dưỡng và nghỉ ngơi phù hợp để bảo vệ sức khỏe.

Chúng ta thường làm 2 việc vào buổi sáng sau khi thức giấc, đó là đánh răng và uống nước. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn: Rốt cuộc, nên đánh răng trước hay uống nước trước?

Những tác hại của việc suy giảm chức năng thận là những điều mà ai cũng biết, nhưng làm sao để dưỡng thận đúng cách thì lại không nhiều người nắm được.

Đó là cảnh báo mới theo báo cáo của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC): đại đa số người Mỹ không ăn đủ trái cây và rau quả.