Thói quen hại sức khỏe

Quy tắc 3 KHÔNG khi thức dậy, sau ăn, khi ngủ giúp sống thọ khỏe mạnh

Thực tế có người sống rất thọ, nhưng có người lại hay ốm đau thậm chí ra đi khi tuổi đời còn rất trẻ. Thật ra có sự khác nhau như thế một phần là do những thói quen sinh hoạt của mỗi người.

28/02/2022 17:10:00

10 thói quen đang 'ăn mòn' hệ miễn dịch, muốn đón Tết khỏe mạnh thì nhớ tránh xa

Hệ miễn dịch giúp chống lại các sinh vật bên ngoài có thể gây ra bệnh tật và nhiễm trùng cho cơ thể. Dưới đây là những thói quen xấu là nguyên nhân làm suy yếu hệ miễn dịch mà bạn nên biết.

25/01/2022 22:21:14

Những sai lầm khi chế biến rau củ vừa mất chất vừa dễ gây ung thư, đáng tiếc nhiều người Việt mắc phải

Rau củ là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chế biến sai cách sẽ dễ gây ngộ độc thậm chí là nguyên nhân mắc bệnh ung thư.

10/01/2022 23:02:34

2 thói quen trong bữa cơm của người Việt dễ làm lây lan virus nguy hiểm, thay đổi ngay trước khi 'rước' thêm tá bệnh, thậm chí là ung thư

Chấm chung bát nước mắm, gắp thức ăn cho nhau là những thói quen trong mâm cơm mà người Việt thường xuyên phạm phải, ít ai ngờ đó chính là "thủ phạm" làm lây lan virus, vi khuẩn nguy hiểm.

04/01/2022 18:07:43

Đây là thói quen ăn uống nguy hiểm của nhiều người Việt trong mùa lạnh, nếu không thay đổi đường dẫn đến ung thư rất gần

Nhiều người có thói quen ăn uống thực phẩm ở nhiệt độ cao, tuy nhiên thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư thực quản và ung thư dạ dày.

31/12/2021 16:37:51

4 loại gia vị phổ biến trong nhà bếp, đang âm thầm làm tắc nghẽn mạch máu nhiều người vẫn chủ quan

Những loại gia vị này “nhẵn mặt” trong căn bếp của phần lớn các gia đình, nó có thể âm thầm phá hủy mạch máu của bạn.

13/12/2021 21:08:41

Thanh niên 30 tuổi bị biến dạng hết các khớp, mụn thịt mọc khắp người: Do 2 thói quen ăn uống phổ biến của người trẻ

Anh Trương ngồi sụp xuống sàn, 2 tay ghì chặt lấy đầu. Thật khó để chấp nhận sự thật rằng anh mắc căn bệnh mãn tính này khi mới vừa 30 tuổi, còn biết bao dự định trong công việc, cuộc sống mà anh chưa kịp hoàn thành.

04/12/2021 22:58:03

10 thực phẩm cần tránh để ngừa ung thư

Những thực phẩm quen thuộc như sốt cà chua, thịt bò... thậm chí cả thịt cá hồi nuôi cũng có thể trở thành tác nhân chính gây ung thư nếu không được sử dụng đúng cách.

01/12/2021 17:46:28

Những thói quen xấu khi ngủ dậy phá hỏng gan thận, gây đột quỵ

Những thói quen dưới đây tường chừng vô hại, ai cũng làm nhưng lại là mối đe dọa cho sức khỏe của bạn.

29/11/2021 17:01:38

Rửa bát đũa kiểu này gây nhiễm độc, ung thư gan: Gia đình nào đang 'chuộng' hãy bỏ ngay

Rửa bát đĩa là việc làm hàng ngày của mọi gia đình. Thế nhưng công việc tưởng hết sức đơn giản này nếu làm không đúng cách, lại có thể là đường gây bệnh khủng khiếp cho cả nhà.

29/11/2021 15:23:15

12 tuổi đã bị tai biến mạch máu não, BS cảnh báo 6 việc người trẻ hay làm khiến bệnh tật đến nhanh

Một số thói quen sống không lành mạnh chính là nguyên nhân dẫn tới tỷ lệ tai biến mạch máu não ở người trẻ ngày càng cao.

26/11/2021 22:19:15

Những thói quen 'độc khủng khiếp' có thể khiến bạn đột tử, người trẻ vẫn vô tư làm hàng ngày

Có một thực tế đáng buồn đang diễn ra gần đây là hàng loạt người trẻ mắc chứng đột quỵ và ra đi một cách đột ngột. Trong đó, có những người chỉ mới bước sang tuổi 40, thậm chí mới 30. Điều này đã gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh với thái độ sống bàng quang với sức khỏe hằng ngày của người trẻ.

23/11/2021 16:33:19

5 món ăn khiến phụ nữ tích đầy mỡ bụng, vừa già nhanh lại sinh bệnh: Tiếc là chị em nào cũng mê

Những thực phẩm dưới đây đều là các món 'tủ' của hội chị em. Nhiều người ăn mỗi ngày vì 'nghiện'. Tuy nhiên, đó lại là những món rất hại cho cơ thể.

19/11/2021 02:51:20

6 thói quen nấu nướng 'độc khủng khiếp' và gây ung thư, đáng tiếc nhiều bà nội trợ phạm phải

Căn bếp thực chất không an toàn như chúng ta thường nghĩ. Ngoài những tai nạn khi nấu nướng, rủi ro từ vật dụng sắc nhọn, cách nấu ăn cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mang đến bệnh tật nguy hiểm.

18/11/2021 13:32:38

2 tiếng trước khi ngủ là thời điểm vàng để bảo vệ nội tạng: Tránh làm 4 việc này kẻo sinh bệnh tật

Trước giờ đi ngủ, các cơ quan nội tạng cũng cần được nghỉ ngơi. Vì thế tuyệt đối tránh làm 4 việc này kẻo rất hại cho cơ thể.

17/11/2021 22:37:16

Những thói quen nhiều người Việt làm hằng ngày là 'sát thủ' tàn phá cơ thể

Đôi khi, những thói quen nhỏ lại có có thể khiến cơ thể bị tổn hại hoặc xuống cấp trầm trọng. Ai cũng có những thói quen sau đây nhưng lại không hề biết rằng chúng đang tàn phá cơ thể bạn mỗi ngày.

15/11/2021 22:06:27

6 thực phẩm các chuyên gia sức khỏe khuyên tuyệt đối không bao giờ ăn

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), những loại thực phẩm dưới đây đặc biệt độc hại cho sức khỏe và cần phải đề phòng để tránh bị ngộ độc.

15/11/2021 17:52:46

Thấy mắt càng ngày càng mờ, người phụ nữ đi khám mới biết nguyên nhân từ 1 thói quen khi ăn lẩu nhiều người cũng mắc

Trường hợp mắc bệnh của một "tín đồ" mê lẩu ở Trung Quốc đã khiến mọi người phải tá hỏa vì không ngờ như vậy cũng có thể gây bệnh nghiêm trọng.

08/11/2021 17:33:00