Đường là nguồn năng lượng quen thuộc trong chế độ ăn uống hàng ngày nhưng nếu ăn quá nhiều lại có thể trở thành kẻ thù của gan. Ths.Bs Đoàn Vĩnh Bình - Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM sẽ đưa ra khuyến cáo lượng đường được sử dụng tối đa mỗi ngày cho người trưởng thành

Bấm điện thoại khi nằm và bấm điện thoại trong bóng tối là thói quen của nhiều người. Tuy thoải mái nhưng chúng đều gây hại cho mắt của bạn.

Theo chuyên gia sức khỏe, việc ăn uống đúng cách không chỉ giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa mà còn ổn định đường huyết, mỡ máu, đồng thời phòng ngừa tim mạch, ung thư và cả chứng sa sút trí tuệ.

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.

Những thói quen buổi tối có thể ảnh hưởng tới tuổi thọ của bạn.

Có một số thói quen tưởng chừng rất bình thường sau khi ăn nhưng lại đe dọa tới sức khỏe.

Không phải cứ ngủ càng nhiều càng tốt! Nếu muốn làm chậm lão hóa và sức khỏe tốt, sống thọ hơn thì khi ngủ cũng phải đúng cách, ngủ một cách thông minh.

Món chè là thức ăn vặt được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều và bảo quản sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Từ căn bếp của người độc thân tới gia đình, thậm chí nhà hàng đều không thể thiếu 3 loại gia vị này. Thế nhưng, đừng vì quá quen mà dùng tùy tiện nhé!

Nếu bạn quen ngủ với đèn sáng hoặc dùng thiết bị điện tử ban đêm, hãy cẩn thận: ánh sáng vào thời gian đó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Cơ quan này điều phối hàng loạt hormone, giúp cơ thể duy trì các chức năng thiết yếu. Tuy nhiên, một số thói quen nhiều người Việt mắc đang âm thầm "phá hoại" cơ quan này.

Mới đây, một trường hợp nguy kịch tại Bệnh viện E (Hà Nội) đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc tự ý dùng thuốc giảm đau khi có dấu hiệu bất thường.

Chắc hẳn có rất nhiều người rã đông thịt theo cách này.

Một số đồ dùng nhà bếp thực sự có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là 5 loại đồ dùng nhà bếp này.

Mới đây, bệnh viện đa khoa Viên Vinh, Đài Loan (Trung Quốc) đã tiếp nhận điều trị cấp cứu cho một bệnh nhân nam 29 tuổi nguy kịch do suy tim nặng.

Uống nước theo 4 cách này rất độc hại cho sức khỏe, tàn phá thận và cơ quan nội tạng chẳng kém rượu bia nhưng nhiều người vẫn mắc phải.

Lẩu là món ăn được yêu thích trên toàn thế giới, nhưng việc ăn lẩu kéo dài hơn 1 giờ có nguy cơ gây hại cho cơ thể do nguyên liệu mất chất dinh dưỡng, hình thành các chất độc hại.

Những vị trí đặt điện thoại tưởng bình thường nhưng có thể gây hại với sức khỏe.