-
Ăn uống thế nào để hồi phục nhanh sau ngộ độc thực phẩm? -
Sống thấp thỏm trong những căn hộ sai phạm của Tập đoàn Mường Thanh -
Tử vi ngày 30/10: Hai con giáp đón tín hiệu tích cực, tuổi Mùi chớ vội quyết định -
Tử vi cung hoàng đạo thứ Sáu 30/10/2026 với Xử Nữ, Song Ngư, Kim Ngưu -
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa ra chỉ thị xử lý dứt điểm 19.000 trường hợp đất giao trái thẩm quyền: Đẩy nhanh cấp sổ đỏ cho các trường hợp đủ điều kiện -
Chồng khoe thu nhập 50 triệu/tháng nhưng bắt vợ chật vật lo bỉm sữa: Hành động bộc phát trong tiệc sinh nhật lật tẩy sự thật ngỡ ngàng -
Hà Nội thưởng 4 triệu đồng khi sinh đủ 2 con, người trẻ nói gì? -
Dàn MC "cầm trịch" 4 điểm cầu Chung kết Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 26: Ai sẽ mang vía chiến thắng về cho nhà leo núi? -
Nhân viên Foxconn hé lộ nguyên nhân iPhone Duo nứt màn hình -
Hàng trăm cảnh sát xuyên rừng truy bắt 2 phạm nhân trốn khỏi Trại giam A2
Xã hội
04/12/2025 08:12Ở Hà Nội 25 năm nhưng quyết rời đi chỉ trong một tuần vì không khí "không thở nổi"
![]() |
| Gần một tuần nay, Hà Nội liên tục chìm trong lớp mù đục do bụi mịn dày đặc. Ảnh: Đinh Hà. |
Quyết định “chạy trốn” bụi mịn
Gần một tuần nay, Hà Nội liên tục trong tình trạng mù mịt vì bụi mịn. Trong bối cảnh đó, chị Minh Ngọc (42 tuổi) đã chuyển vào sống tại Sơn Trà, Đà Nẵng được 9 ngày. Trước đó vào tháng 7, chị từng ở đây một tháng và cảm nhận rõ môi trường phù hợp với mình. Kế hoạch chuyển nhà bị trì hoãn vì công việc và nỗi lo mùa bão, nhưng khi chất lượng không khí ở Hà Nội rơi xuống mức báo động, chị hiểu rằng mình không thể chờ thêm.
Theo mô hình dự báo của Hanoi Air, thủ đô đang trải qua đợt ô nhiễm thứ ba từ đầu mùa, kéo dài từ 28/11 đến 5/12. Chỉ số AQI trung bình ngày 1/12 đạt 143 – mức kém, còn bụi PM2.5 vượt gấp 5 lần khuyến nghị của WHO. Thậm chí có thời điểm AQI đạt 211 – mức cực kỳ nguy hại. Dữ liệu sáng 3/12 cũng cho thấy mức ô nhiễm ở Hà Nội vẫn duy trì tình trạng đỏ 150-170.
Không chỉ riêng chị Ngọc, nhiều người Hà Nội đã và đang tìm cách rời đi trong các đợt ô nhiễm kéo dài, mong tìm lại sự bình yên và sức khỏe mà họ cảm thấy đang dần bị tước mất.
Kiệt quệ vì ô nhiễm
Những cảnh báo về không khí độc hại không còn khiến chị Minh Ngọc bất ngờ. Suốt hơn 20 năm sống ở Hà Nội, chị mắc viêm đường hô hấp mãn tính, tháng nào cũng phải đi khám, dùng thuốc và chi hàng chục triệu cho thực phẩm chức năng. Nhưng mọi biện pháp chỉ như cố gắng chống lại thứ không khí “nặng như bụi đá”.
Buổi sáng hôm khiến chị quyết định chuyển đi, mở cửa ban công ra, chị chỉ thấy một màn xám đục. Chưa hít sâu đã cảm giác đầu nặng, họng đặc đờm, ngực nghẹn lại. Cả ngày hôm đó chị gần như không làm được việc vì mệt mỏi và thiếu oxy.
Chị gọi tình trạng này là “hội chứng phổi đô thị” – thứ khiến cơ thể suy kiệt và tinh thần cũng bị bào mòn.
![]() |
| Chị Minh Ngọc quyết định chuyển tới Đà Nẵng để được sống đúng nghĩa. Ảnh: NVCC. |
Máy lọc không khí, điều hòa lọc bụi, khẩu trang nhiều lớp, cửa đóng then cài… đều không đủ. Mỗi lần chạy xe vài phút là tóc bám mùi, quần áo ám bụi, cổ họng đau, xoang nhức buốt. Đêm về soi gương thấy gương mặt tối sầm, đôi mắt hõm sâu vì kiệt sức.
“25 năm sống ở Hà Nội, nhưng đến lúc cơ thể không chịu nổi nữa, tôi phải chọn rời đi”, chị Ngọc nói và cho biết đã bán chung cư, dự định mua nhà tại Đà Nẵng.
Quyết định tương tự cũng đến với chị Nam Khanh (35 tuổi), người chuyển cả gia đình tới Hạ Long sau khi con trai liên tục mắc bệnh đường hô hấp. Bé dùng thuốc hàng tháng mà không khá hơn vì bụi mịn và nhà ở chật hẹp, ẩm thấp. Chị dù thích hoạt động ngoài trời cũng phải sống sau những cánh cửa đóng kín.
“Tôi lau dọn liên tục nhưng chỉ vài hôm là bụi lại bám trắng kệ tủ”, chị nói.
Chị Kiều Trang (34 tuổi) cũng phải rời Hà Nội vì bản thân bị xoang nặng, con trai mắc viêm mũi dị ứng và được bác sĩ cảnh báo cần điều trị tiền hen suyễn.
Những đổi thay xứng đáng
Ở Đà Nẵng, cuộc sống của chị Minh Ngọc khác hẳn. Buổi sáng ánh nắng tràn vào nhà, chiều tối ra biển, tập thể thao, làm việc ở quán cà phê, tối đọc sách và thiền. Chị mô tả cuộc sống mới là “khỏe mạnh, tự do và đầy năng lượng”.
Gia đình chị Nam Khanh, sau khi đến Hạ Long, cũng chứng kiến sức khỏe của con cải thiện rõ rệt: không còn dùng kháng sinh, được chơi ngoài trời mà không cần khẩu trang. Dù thu nhập giảm do công việc khó khăn hơn, chị cho rằng đó là đánh đổi xứng đáng.
![]() |
| Từ ngày chuyển về Quảng Ninh, con trai chị Nam Khanh không còn ốm vặt. Ảnh: NVCC. |
Gia đình chị Kiều Trang sau 2 năm sống tại Đà Nẵng đã quen với cuộc sống mới. Sức khỏe của mẹ con chị tốt lên, việc đi lại thuận tiện nhờ sân bay ngay trong thành phố. Khoản tốn kém nhất là tiền mua nhà, nhưng chị xem đó như một khoản đầu tư sinh lời.
Ngược lại, chị Hà Trang (33 tuổi) dù muốn rời Hà Nội để tránh ô nhiễm vẫn chưa thể. Căn nhà chị mua năm 2018 đã tăng giá mạnh, đủ để về quê sống, nhưng vợ chồng chị lo lắng về công việc và việc học của con.
Trong nhà, cây xanh được đặt đầy các phòng, máy lọc không khí chạy liên tục, cửa sổ gần như không bao giờ mở. Nhưng nỗ lực ấy không giúp chồng chị thoát khỏi viêm xoang, con trai khỏi hen phế quản.
“Chúng tôi cố thêm vài năm nữa. Khi đủ điều kiện, chắc chắn sẽ rời đi. Không ai muốn sống mãi trong ô nhiễm”, chị nói.
- Ăn uống thế nào để hồi phục nhanh sau ngộ độc thực phẩm? (08:25)
- Bắt giam Giám đốc Trung tâm Anh ngữ vẽ hệ học toàn thời gian lừa đảo phụ huynh (08:15)
- Man City có thể bị trừ 50 điểm vì 115 cáo buộc vi phạm tài chính (08:10)
- Trúc Anh "Mắt Biếc" tái xuất màn ảnh rộng sau 5 năm vắng bóng (08:06)
- Sống thấp thỏm trong những căn hộ sai phạm của Tập đoàn Mường Thanh (32 phút trước)
- Công an Khánh Hòa xác minh người tung tin phạm nhân trốn trại A2 xuất hiện ở cửa khẩu (37 phút trước)
- Giá vàng hôm nay 30/10: Vàng lại rơi về sát 4.000 USD/ounce trước tín hiệu từ Mỹ (57 phút trước)
- Iran yêu cầu Mỹ đưa bằng chứng về việc rà phá thủy lôi tại eo biển Hormuz (1 giờ trước)
- Dự báo thời tiết ngày 30/10/2026: Miền Bắc mưa rải rác ở đồng bằng, Hà Nội 30 độ (1 giờ trước)
- Doanh nghiệp ngừng hoạt động có thể được xóa tiền chậm nộp thuế: Cần đáp ứng điều kiện gì? (1 giờ trước)


