bí quyết giảm cân-Bí quyết giảm cân của phụ nữ Pháp: Ăn rau củ quả sặc sỡ mỗi ngày, chú ý 'mùa nào thức nấy'
-
Bí quyết giảm cân của phụ nữ Pháp: Ăn rau củ quả sặc sỡ mỗi ngày, chú ý 'mùa nào thức nấy'
Phụ nữ Pháp có những chiêu giảm cân rất 'ung dung tự tại', như thể vóc dáng thon thả gợi cảm sẽ đến từ những điều đơn giản tự nhiên nhất.
-
Bác sĩ vạch trần nguyên nhân ăn kiêng nghiêm ngặt vẫn tăng cân và 5 'quy tắc đốt mỡ' từ ăn đến ngủ
Để có vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt hơn, rất nhiều người tìm đến ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt hiệu quả với phương pháp này.
-
Giảm cân đón Tết 2023 cứ áp dụng theo 5 cách này, tốt cho sức khỏe lại có vóc dáng thon thả
05/01/2023 18:37Dưới đây là bí quyết ăn uống giảm cân, chỉ cần chăm chỉ áp dụng hàng ngày là từ bây giờ đến Tết Âm lịch, bạn sẽ có được vóc dáng thon thả như ý nguyện.
-
5 bí quyết giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cho người ở tuổi 30
11/11/2021 10:49Sau đây là 5 mẹo mà những người ở độ tuổi 30 cần làm để giảm cân hiệu quả hơn.
-
Vừa ngủ dậy đã làm 5 việc này thì đừng hỏi tại sao tập luyện, nhịn ăn mà cân nặng vẫn tăng chóng mặt
28/09/2021 08:09Với những người muốn giảm cân, hãy hạn chế mắc những sai lầm dưới đây vào buổi sáng vì sẽ phá hỏng cân bằng chuyển hóa, từ đó gây tăng cân và gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
-
Bạn bao nhiêu kg không quan trọng, chỉ cần có 3 dấu hiệu này khi ăn thì chứng tỏ cơ thể đang gầy đi rất nhanh mà không biết
04/09/2021 08:59Dù áp dụng bằng phương pháp giảm cân nào, chị em cũng cần nhớ thiết lập chế độ ăn kiêng khoa học là điều quan trọng nhất.
-
Lan Khuê chi sẻ bí quyết giảm cân siêu tốc sau sinh
31/07/2020 09:52Sau khi sinh con trai đầu lòng, Lan Khuê nhanh chóng lấy lại vóc dáng và khiến chị em trầm trồ khi đăng tải hình ảnh diện bikini nóng bỏng trên mạng xã hội.
-
Người phụ nữ nào có 7 thói quen này sẽ cực khó giảm cân
04/05/2020 15:08Nhiều người không hiểu vì sao mình ăn ít mà vẫn mập. Thực tế, việc tăng cân không chỉ phụ thuộc vào số lượng thức ăn chúng ta kết nạp trong bữa cơm mà còn ảnh hưởng bởi nhiều thói quen xấu trong cuộc sống.
-
Giật mình vì cân nặng tăng khủng khiếp, chuyên gia chỉ rõ không phải do ăn nhiều mà đây mới là 'thủ phạm giấu mặt' khiến bạn tăng cân
11/04/2020 21:00Nghiên cứu từ Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện ra rằng một số người thực sự ăn ít, kiêng ngọt và chất béo... nhưng lại tăng cân hơn rất nhiều so với những người cùng trang lứa.
-
Kỳ Duyên khoe bụng 'phẳng lỳ, vòng eo không ngấn mỡ hậu giảm cân khiến dân tình trầm trồ
30/11/2019 07:10Sau khi chia sẻ về bí quyết và thời gian giảm 10kg trong vòng 45 ngày, Hoa hậu Kỳ Duyên ngày càng tự tin khoe vóc dáng thon gọn quyến rũ của mình.
-
4 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân thành công vào mùa lạnh
01/10/2019 08:20Chuyện giảm cân trong mùa Thu/ Đông không hề khó chỉ với 4 thói quen đơn giản này.
-
Cô gái quyết giảm 20kg vì một cuộc hẹn quan trọng và màn tái xuất kinh ngạc
04/01/2019 15:49Chỉ sau 4 tháng, cô gái mũm mĩm nặng 75kg tái xuất với thân hình mình hạc xương mai khiến bạn bè không khỏi bất ngờ.
-
Cách nấu cơm giúp bạn giảm cân
25/10/2018 10:17Thêm dầu dừa bằng 3% lượng gạo trước khi đổ nước, nấu xong để cơm vào ngăn mát tủ lạnh và hâm lại bằng lò vi sóng trước khi ăn.
-
Các nhà khoa học mách bạn 2 mẹo giảm cân dễ dàng mà không phải kiêng khem bất kì món gì
27/05/2018 22:19Trong bài viết này, trang thông tin Bright Side sẽ chia sẻ với bạn 2 cách dễ dàng để giảm cân bằng cách ăn ít đi chứ không phải kiêng khem bất kì món gì.
-
Không ăn tinh bột để giảm cân, giữ dáng: Trào lưu làm đẹp hay phá hoại nhan sắc, sức khoẻ?
22/05/2018 10:34Có rất nhiều người đang áp dụng giải pháp giảm cân, giữ dáng bằng cách loại bỏ cơm, tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn. Việc này về lâu dài có an toàn sức khoẻ không? Lợi hay hại?
-
8 cách được chứng minh là có thể giúp tăng tốc độ giảm cân
07/05/2018 22:15Nếu không có thời gian, hãy tìm hiểu những cách đơn giản đã được các chuyên gia y tế chứng minh là có tác động tốt đến cân nặng giúp bạn giảm cân như thế này.
-
Giảm cân nhanh sau Tết bằng những phương pháp đơn giản
03/02/2018 10:33Bằng những phương pháp giảm cân này, bạn có thể an tâm kiểm soát cân nặng của mình sau một kỳ nghỉ Tết thả phanh trong ăn uống.
-
4 thói quen nhỏ mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt
15/12/2017 14:53Tích cực vận động và ăn uống lành mạnh là những thói quen không chỉ có lợi cho số đo vòng eo mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Trang Thông tin điện tử docnhanh.vn
Công ty Cổ phần KIB
Địa chỉ: P604, Tầng 6, Tòa nhà Golden Field, Khu đô thị mới Mỹ Đình 1, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Chịu trách nhiệm nội dung: Điều Thị Bích - Email: Dieubich@kib.vn - SĐT: 0903227888
Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp trên Internet số 39/GP-STTTT.