Bi quyết giảm cân
Bí quyết giảm cân của phụ nữ Pháp: Ăn rau củ quả sặc sỡ mỗi ngày, chú ý 'mùa nào thức nấy'
Phụ nữ Pháp có những chiêu giảm cân rất 'ung dung tự tại', như thể vóc dáng thon thả gợi cảm sẽ đến từ những điều đơn giản tự nhiên nhất.
Bác sĩ vạch trần nguyên nhân ăn kiêng nghiêm ngặt vẫn tăng cân và 5 'quy tắc đốt mỡ' từ ăn đến ngủ
Để có vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt hơn, rất nhiều người tìm đến ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt hiệu quả với phương pháp này.
Giảm cân đón Tết 2023 cứ áp dụng theo 5 cách này, tốt cho sức khỏe lại có vóc dáng thon thả
05/01/2023 18:37
Dưới đây là bí quyết ăn uống giảm cân, chỉ cần chăm chỉ áp dụng hàng ngày là từ bây giờ đến Tết Âm lịch, bạn sẽ có được vóc dáng thon thả như ý nguyện.
5 bí quyết giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cho người ở tuổi 30
11/11/2021 10:49
Sau đây là 5 mẹo mà những người ở độ tuổi 30 cần làm để giảm cân hiệu quả hơn.
Vừa ngủ dậy đã làm 5 việc này thì đừng hỏi tại sao tập luyện, nhịn ăn mà cân nặng vẫn tăng chóng mặt
28/09/2021 08:09
Với những người muốn giảm cân, hãy hạn chế mắc những sai lầm dưới đây vào buổi sáng vì sẽ phá hỏng cân bằng chuyển hóa, từ đó gây tăng cân và gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Bạn bao nhiêu kg không quan trọng, chỉ cần có 3 dấu hiệu này khi ăn thì chứng tỏ cơ thể đang gầy đi rất nhanh mà không biết
04/09/2021 08:59
Dù áp dụng bằng phương pháp giảm cân nào, chị em cũng cần nhớ thiết lập chế độ ăn kiêng khoa học là điều quan trọng nhất.
Lan Khuê chi sẻ bí quyết giảm cân siêu tốc sau sinh
31/07/2020 09:52
Sau khi sinh con trai đầu lòng, Lan Khuê nhanh chóng lấy lại vóc dáng và khiến chị em trầm trồ khi đăng tải hình ảnh diện bikini nóng bỏng trên mạng xã hội.
Người phụ nữ nào có 7 thói quen này sẽ cực khó giảm cân
04/05/2020 15:08
Nhiều người không hiểu vì sao mình ăn ít mà vẫn mập. Thực tế, việc tăng cân không chỉ phụ thuộc vào số lượng thức ăn chúng ta kết nạp trong bữa cơm mà còn ảnh hưởng bởi nhiều thói quen xấu trong cuộc sống.
Giật mình vì cân nặng tăng khủng khiếp, chuyên gia chỉ rõ không phải do ăn nhiều mà đây mới là 'thủ phạm giấu mặt' khiến bạn tăng cân
11/04/2020 21:00
Nghiên cứu từ Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện ra rằng một số người thực sự ăn ít, kiêng ngọt và chất béo... nhưng lại tăng cân hơn rất nhiều so với những người cùng trang lứa.
Kỳ Duyên khoe bụng 'phẳng lỳ, vòng eo không ngấn mỡ hậu giảm cân khiến dân tình trầm trồ
30/11/2019 07:10
Sau khi chia sẻ về bí quyết và thời gian giảm 10kg trong vòng 45 ngày, Hoa hậu Kỳ Duyên ngày càng tự tin khoe vóc dáng thon gọn quyến rũ của mình.
Bài đọc nhiều
Hải Sapa bất ngờ "tố" Ngô Quyền Thế
Chấn động MXH: CEO công ty tỷ đô ngoại tình với nhân viên, bị bắt quả tang ngay tại concert Coldplay!
Tử vi thứ 6 ngày 18/7/2025 của 12 con giáp: Ngọ thành công, Hợi có tiền
CSGT Hà Nội hóa trang "theo dấu" tài xế rời quán nhậu, 30 phút xử lý 10 "ma men"
Bão Wipha hình thành áp sát Biển Đông, miền Bắc sắp hứng đợt mưa rất lớn