-
HLV Kim Sang-sik tiết lộ điều bí mật trong trận chung kết SEA Games 33: "Có lúc tôi muốn độn thổ" -
Mạng xã hội "dậy sóng" vì anh lái đò đẹp nhất Việt Nam: Visual thách thức cam thường, chiếm trọn spotlight sự kiện -
Bé gái 14 tuổi mắc ung thư trực tràng - Bi kịch từ những bữa sáng vội vàng -
Ngọc Thuận “Trai Nhảy”: Cuộc lột xác ngoạn mục sau 18 năm vắng bóng và màn tái xuất gây sốc -
Bộ Nội vụ lấy ý kiến nhân dân về đề nghị phong tặng Anh hùng Lao động cho bà Nguyễn Thị Phương Thảo -
Truy tìm tài xế xe tải tông 2 mẹ con đi xe máy rồi bỏ chạy: Người mẹ bị chấn thương sọ não -
Cựu cán bộ ở Văn phòng Chính phủ nhận 4 tỷ đồng giúp doanh nghiệp tiếp khách -
Clip 2 thanh niên tháo chạy khỏi chiếc xe lạ, thoát bẫy lừa qua Campuchia trong gang tấc -
Ớn lạnh quá trình gã đàn ông sát hại vợ rồi 3 lần tìm cách làm điều dại dột, nguồn cơn vì 1 câu nói -
Bộ Công an đề xuất nâng cấp VNeID thành siêu nền tảng số quốc gia
Gia đình
10/04/2016 18:10Điều gì xảy ra nếu bạn không đổ mồ hôi
Cơ thể không thoát mồ hôi kéo theo rất nhiều nguy cơ, bệnh tật như nhiễm trùng da, đột quỵ, phát triển sỏi thận, tích tụ mầm bệnh...
![]() |
| Ảnh: Boldsky. |
Cơ thể không thể hạ nhiệt
Nếu cơ thể không thoát mồ hôi, không được hạ nhiệt, bạn có nguy cơ đối mặt với đột quỵ hoặc kiệt sức vì nóng. Những người không thể đổ mồ hôi do tác dụng phụ của thuốc hoặc do một số rối loạn có nguy cơ tăng thân nhiệt cao.
Tích tụ mầm bệnh
Rất ít người thực sự biết rằng đổ mồ hôi thúc đẩy khả năng miễn nhiễm của cơ thể. Mồ hôi thoát ra giúp tuôn ra các mầm bệnh có hại ra khỏi cơ thể, phòng tránh được bệnh tật.
Nguy cơ nhiễm trùng da
Khi bạn đổ mồ hôi, lỗ chân lông mở giúp giải phóng độc tố và các chất ô nhiễm gây nhiễm trùng da như nổi mụn nhọt, đặc biệt là mụn trứng cá. Những người bị nhiễm trùng da do virus hoặc bị nhiễm khuẩn da thường thiếu dermcidin trong mồ hôi, bởi chất dermcidin trong mồ hôi có tác dụng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn trên da.
Nguy cơ phát triển sỏi thận
Đổ mồ hôi là một cách hiệu quả để loại bỏ muối ra khỏi cơ thể. Những người không đổ mồ hôi sẽ khiến muối canxi trong cơ thể tích tụ, tăng cao khiến sỏi thận hình thành. Khi bạn đổ mồ hôi, cơ thể mất nước, việc bổ sung nước sẽ làm cân bằng muối trong cơ thể.
Tinh thần ảm đạm
Đổ mồ hôi trong những hoạt động thể chất giải phóng hormone endorphin giúp cơ thể sảng khoái. Ngược lại, người vận động mà không đổ mồ hôi sẽ thấy ảm đạm và mệt mỏi vô cùng.
Mồ hôi hoạt động như thuốc giảm đau
Mồ hôi toát ra như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Nếu cơ thể không thoát mồ hôi, bạn sẽ chẳng nhận được lợi ích gì, thậm chí cơ thể tích tụ bệnh tật khiến đau đớn hơn.
Vết thương kéo dài
Bạn có biết rằng các tuyến mồ hôi chứa tế bào gốc có ích trong việc chữa lành vết thương nhanh hơn. Mồ hôi mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Vì vậy, nếu có thể có bất thường như không thể thoát mồ hôi hãy đi kiểm tra bác sĩ để được chẩn đoán bệnh ngay lập tức.
Theo Lê Nga (Ngoisao.net)
- Rượt đuổi nghẹt thở tại St James’ Park: Chelsea chia điểm cùng Newcastle trong trận cầu đầy tranh cãi (20/12/25 22:37)
- Chu Thanh Huyền lên tiếng trước nghi vấn mang thai lần thứ hai sau đoạn video gây sốt (20/12/25 22:11)
- Trương Bá Chi gây ngỡ ngàng khi sớm lập di chúc và chuẩn bị hậu sự ở tuổi 45 (20/12/25 22:07)
- Phán quyết cuối cùng vụ người mẹ Nhật Bản cất giấu thi thể con gái trong tủ đông suốt hai thập kỷ (20/12/25 21:22)
- Đêm chung kết Miss Cosmo 2025: Đại diện Việt Nam trượt Top 5, dừng chân đầy tiếc nuối (20/12/25 21:14)
- Galaxy Z Fold 8 lộ diện: Kỳ vọng bước nhảy vọt về nhiếp ảnh với hai nâng cấp camera quan trọng (20/12/25 20:56)
- Sự thật về thông tin VFF "tất tay" gia hạn hợp đồng với HLV Kim Sang-sik sau kỳ tích SEA Games 33 (20/12/25 20:45)
- "Báu vật" trong Sách Đỏ lần đầu xuất hiện ở Nghệ An, là động vật quý hiếm có tên cực dị (20/12/25 20:17)
- Gia đình ngôi sao U22 Việt Nam tổ chức 70 mâm cỗ ăn mừng HCV SEA Games 33 (20/12/25 20:04)
- Làm rõ vụ nhóm học sinh lớp 9 ở Huế đánh chửi, lột quần áo, nhổ nước bọt vào một người đàn ông (20/12/25 19:35)
