Đời sống

Vượt mặt cải xoăn, rau bina: Loại rau "vô địch" đạt điểm tuyệt đối 100 về dinh dưỡng

Trong khi nhiều người thường ca ngợi cải xoăn (kale) hay rau bina là "siêu thực phẩm", một loại rau mọc trong môi trường nước ngọt đã âm thầm vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng.

16/11/2025 11:24:39

Trà xanh hay cà phê đen: Đâu mới là lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe?

Trà xanh và cà phê đen đều là những thức uống chứa caffeine quen thuộc, nhưng ảnh hưởng của chúng đến cơ thể không giống nhau. Tùy vào cách tiêu thụ và nhu cầu cá nhân, mỗi loại mang đến những lợi ích riêng và cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ cần lưu ý.

16/11/2025 10:09:24

Loại thức uống tốt cho gan, thận và hệ tiêu hóa

Đừng vội vứt bỏ vỏ quýt, đây là một thức uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Nhờ chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và giảm viêm, trà vỏ quýt (trần bì) không chỉ tốt cho gan, thận mà còn hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả và giúp làn da khỏe mạnh.

16/11/2025 08:06:07

Người giàu mê trồng 4 loại cây này: Chiêu tài nạp phúc, lọc khí độc, tốt cho sức khỏe

4 loại cây dưới đây không chỉ mang vẻ đẹp sang trọng, tinh tế mà còn ẩn chứa năng lượng phong thủy mạnh mẽ, giúp thu hút tài lộc, may mắn và bình an. Trong khi đó, về mặt sức khỏe, đây cũng là những “máy lọc không khí xanh” giúp giảm ô nhiễm trong nhà, mang đến không gian sống trong lành, dễ chịu.

15/11/2025 16:02:33

Vì sao càng ngày càng có nhiều người trồng gừng phong thủy?

Trồng gừng phong thủy không khó. Càng ngày càng nhiều người thích trồng loại cây này để trang trí nhà cửa.

15/11/2025 15:53:06

Những loại thực phẩm là "khắc tinh" của mỡ máu

Một số loại thực phẩm, gia vị, đồ uống quen thuộc có thể giúp bạn thưởng thức mâm cỗ mà bớt lo về tình trạng rối loạn mỡ máu.

15/11/2025 09:01:00

5 loài cá "ngậm thủy ngân" đặc biệt cần cảnh giác

Cá từ lâu đã được coi là một trong những thực phẩm vàng cho sức khỏe nhờ nguồn protein dồi dào và chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, một sự thật đáng lo ngại là không ít loại cá lại ẩn chứa nguy cơ nhiễm độc từ một loại kim loại nặng cực độc: thủy ngân.

14/11/2025 22:03:00

Anh em từ mặt nhau sau 49 ngày của mẹ chỉ vì 5 chiếc phong bì phúng viếng

Lẽ ra 49 ngày của mẹ phải là dịp để bốn anh em chúng tôi sum vầy tưởng nhớ, nhưng không ai ngờ, đó lại là ngày tình cảm ruột thịt tan vỡ. Chỉ vì 5 chiếc phong bì phúng viếng, một cuộc khẩu chiến kinh hoàng đã nổ ra, dẫn đến một kết cục mà có lẽ suốt đời này tôi cũng không thể nào quên.

14/11/2025 19:16:38

Cúm A lan nhanh, chuyên gia chỉ cách bảo vệ bản thân hiệu quả

Tình trạng cúm A đang ghi nhận xu hướng tăng mạnh với tốc độ lây lan nhanh và độc lực cao hơn, khiến nhiều trường học và gia đình lo ngại. Làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh này một cách hiệu quả?

14/11/2025 15:18:37

Chuyên gia chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen ăn thịt và khả năng sống thọ 100 tuổi

Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ Dan Buettner mới đây chia sẻ quan điểm về vai trò của thịt trong chế độ ăn sau khi nhiều năm tìm hiểu về các “vùng xanh” – nơi tập trung đông đảo người sống trên 100 tuổi.

14/11/2025 13:43:46

Mắc ung thư gan vì một thói quen ăn sáng tưởng như bình thường suốt 20 năm

Mới đây, một chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ một trường hợp ung thư gan, nhấn mạnh mối nguy hiểm tiềm ẩn của một độc tố phổ biến trong thực phẩm hằng ngày.

14/11/2025 10:54:22

5 dấu hiệu bệnh tim xuất hiện vào ban đêm, cần đặc biệt chú ý

Các dấu hiệu bệnh tim mạch thường trở nên rõ ràng hơn vào ban đêm nhưng lại dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn.

14/11/2025 08:44:00

4 lưu ý quan trọng khi ăn sáng với bún, phở

Bún và phở từ lâu đã trở thành lựa chọn quen thuộc trong bữa sáng của nhiều gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ giá trị dinh dưỡng cũng như những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng hai món này nếu không ăn đúng cách.

14/11/2025 06:18:10

Bộ Y tế yêu cầu Lazada gỡ bỏ thông tin và ngừng bán sản phẩm “Viên uống giảm cân 15kg” vì vi phạm quy định

Cục An toàn thực phẩm (ATTP) – Bộ Y tế vừa ban hành văn bản nóng gửi Công ty TNHH Thương mại Điện tử Lazada Việt Nam

13/11/2025 20:44:57

Cận cảnh ngôi nhà hình tam giác với thiết kế độc đáo, đẹp mãn nhãn giữa trung tâm sầm uất gây sốt

Dù được xây dựng trên khu đất nhỏ hẹp, hình tam giác và khó thi công, ngôi nhà vẫn mang đến không gian sống riêng tư, thoáng sáng nhờ thiết kế lệch tầng và tận dụng khéo léo ánh sáng từ mái.

13/11/2025 19:47:46

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau khi ăn yến chưng táo đỏ

Các bác sĩ Khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa thực hiện thành công ca nội soi gắp dị vật là hạt táo đỏ nhọn hai đầu, đâm xuyên vào thành dạ dày của bệnh nhân 52 tuổi.

13/11/2025 16:24:12

Công dụng ít biết của bã cà phê trong đời sống hằng ngày

Bã cà phê tưởng chừng như bỏ đi nhưng lại rất có ích cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

13/11/2025 15:15:20

Bí quyết giúp não bộ luôn minh mẫn, tập trung

Suy giảm trí nhớ là triệu chứng thường gặp khi lớn tuổi, và hầu hết mọi người đều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, trong một chừng mực nào đó, chúng ta có thể cải thiện tình trạng này bằng các thói quen đơn giản, dễ thực hiện.

13/11/2025 14:21:28