dân văn phòng
4 bài tập thể dục cho dân văn phòng hay bị đau vai gáy cổ

4 bài tập thể dục cho dân văn phòng hay bị đau vai gáy cổ

16/04/2024 09:55
Tập thể dục là cách tốt nhất để phòng bệnh đau vai gáy cổ cho dân văn phòng, những người ngồi nhiều, ít vận động.
Khóc cười ngày đầu đi làm vì tìm quán ăn khó như... lên trời

Khóc cười ngày đầu đi làm vì tìm quán ăn khó như... lên trời

15/02/2024 18:34
Hôm nay (15/2, tức mùng 6 tháng Giêng) là ngày đầu tiên đi làm sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người ở Hà Nội trong cảnh "dở khóc dở cười" không tìm được chỗ ăn trưa. Các hàng quán đông nghịt người, hết thực phẩm giữa trưa.
Thu nhập ảm đạm, dân văn phòng buôn nem chả, nhận sửa quần áo kiếm tiền tiêu Tết: Cẩn thận kẻo bù lỗ!

Thu nhập ảm đạm, dân văn phòng buôn nem chả, nhận sửa quần áo kiếm tiền tiêu Tết: Cẩn thận kẻo bù lỗ!

31/12/2023 13:42
Dân văn phòng cuối năm rộn ràng kinh doanh kiếm thêm nguồn thu mới.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngồi cả ngày?

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngồi cả ngày?

31/10/2023 11:00
Hơn một nửa trong số chúng ta dành nhiều hơn 6 tiếng/ngày chỉ để ngồi. Ngồi có thể biến một hoạt động dường như vô hại trở nên nguy hiểm.
6 tác hại nghiêm trọng khi ngồi quá lâu khiến dân văn phòng không thể phớt lờ

6 tác hại nghiêm trọng khi ngồi quá lâu khiến dân văn phòng không thể phớt lờ

05/06/2023 10:09
Ngồi lâu đe dọa rất lớn đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ tử vong, bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, sa sút trí tuệ.
5 sai lầm dân văn phòng thường mắc phải dẫn đến đau lưng

5 sai lầm dân văn phòng thường mắc phải dẫn đến đau lưng

03/04/2023 07:35
Hầu hết dân văn phòng đều gặp phải các cơn đau dai dẳng như đau lưng, cổ hoặc khớp. Sau đây là những sai lầm khiến vấn đề này ngày càng trầm trọng hơn.
Vì sao dân văn phòng hay mắc bệnh đau dạ dày?

Vì sao dân văn phòng hay mắc bệnh đau dạ dày?

06/02/2023 10:32
Áp lực công việc, ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc khác hay lạm dụng cà phê là những nguyên nhân khiến dân văn phòng dễ mắc bệnh đau dạ dày.
Ngồi nhiều dễ mắc những căn bệnh nguy hiểm nào? Dân văn phòng không thể phớt lờ

Ngồi nhiều dễ mắc những căn bệnh nguy hiểm nào? Dân văn phòng không thể phớt lờ

10/10/2022 11:22
Ngồi quá nhiều trong thời gian dài có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, và gia tăng nguy cơ mắc những bệnh mãn tính như tim mạch, thoái hóa, mắt, xương khớp.