Nhận biết 5 thay đổi bất thường trong thói quen nấu nướng, ăn uống giúp phát hiện sớm dấu hiệu sa sút trí tuệ ở người cao tuổi và cách chăm sóc hiệu quả.

Lăn khử mùi được sử dụng phổ biến để kiểm soát mùi cơ thể và mồ hôi. Tuy nhiên, thời điểm sử dụng phụ thuộc vào thành phần và công dụng của từng sản phẩm.

Sữa chua Hy Lạp là thực phẩm giàu dưỡng chất, đồng thời thường có hàm lượng đường thấp nếu chọn loại không thêm đường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa có thể ăn càng nhiều càng tốt.

Một nghiên cứu mới cho thấy hơn 70% phụ nữ đang đi giày không đúng kích cỡ. Thói quen chọn giày lớn hơn để vừa chiều ngang đang vô tình gây ra hàng loạt vấn đề về xương khớp và tư thế.

Thói quen há miệng, thở bằng miệng, đặc biệt trong lúc ngủ, có thể tác động đến răng, hàm và cấu trúc khuôn mặt của trẻ nếu kéo dài trong giai đoạn phát triển.

Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ khoảng 3 phút vận động ở mức tối đa có thể kích hoạt hàng loạt thay đổi sinh học trong máu, qua đó mang đến thêm góc nhìn về tác động của những bài tập ngắn nhưng cường độ cao.

Tận dụng phần cơm thừa được bảo quản trong tủ lạnh nhiều ngày để làm cơm rang, người đàn ông hơn 50 tuổi sau đó xuất hiện đau bụng dữ dội, nôn ói và nhanh chóng rơi vào tình trạng nguy kịch.

Quan niệm dân gian về “hạn 49, 53” từ lâu khiến nhiều người lo lắng. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa, các cột mốc này có thể được nhìn nhận như lời nhắc về giai đoạn cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi liên quan đến quá trình lão hóa và sức khỏe.

Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất tự nhiên, loại quả này có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn uống.

Thời thơ ấu chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng được cảnh là không được nuốt kẹo cao su. Có người còn bị đe rằng kẹo cao su khi vào bụng phải mất 7 năm mới tiêu hóa được. Vậy việc lỡ nuốt kẹo cao su có sao không?

Không chỉ gắn liền với ký ức tuổi thơ của nhiều thế hệ người Việt, đặc biệt là 7X và 8X, quả sim còn được xem là nguồn dược liệu quý với nhiều công dụng đối với sức khỏe khi sử dụng đúng cách.

Thời lượng pin kéo dài nhiều ngày, khả năng hạn chế tối đa thông báo gây xao nhãng và giá thành rẻ là những lý do cốt lõi giúp vòng đeo sức khỏe dần thay thế smartwatch trên cổ tay người dùng.

Không cần những phương pháp đắt đỏ hay chế độ sống quá khắt khe, việc bổ sung thêm rau xanh vào bữa ăn và duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày được xem là hai cách đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nội dung 18+ ngày càng dễ tiếp cận trong thời đại số. Bên cạnh những tác động tích cực, việc lạm dụng hoặc tiếp xúc với các nội dung thiếu lành mạnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nhận thức và đời sống tình dục.

Nhiều người xem dưa hấu đơn thuần là loại trái cây giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này còn chứa một hợp chất có giá trị đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Sự phối hợp kịp thời giữa người nhà và lực lượng cấp cứu đã giúp một cụ bà 81 tuổi thoát khỏi tình trạng nguy kịch sau khi bị hóc dị vật dẫn đến ngừng tim, ngừng thở ngay trong bữa cơm gia đình.

Thói quen nấu sẵn cơm rồi bảo quản trong tủ lạnh đang ngày càng phổ biến, được nhiều người xem như giải pháp tiết kiệm thời gian và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, chính lựa chọn này có thể trở thành nguồn gây hại khó lường.

Rau lang là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình, không chỉ vì dễ trồng, dễ chế biến mà còn nhờ những lợi ích đáng kể đối với sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cách chế biến có thể ảnh hưởng lớn đến giá trị dinh dưỡng mà loại rau này mang lại.