Theo chuyên gia sức khỏe, việc ăn uống đúng cách không chỉ giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa mà còn ổn định đường huyết, mỡ máu, đồng thời phòng ngừa tim mạch, ung thư và cả chứng sa sút trí tuệ.

Có một số thói quen tưởng chừng rất bình thường sau khi ăn nhưng lại đe dọa tới sức khỏe.

Một số thành phần trong bia có thể có lợi cho sức khỏe đường ruột nhưng bạn không nên uống bia ngay sau khi tập thể thao.

Ngồi lâu trước màn hình máy tính tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý từ mắt, xương khớp cho đến giấc ngủ và tâm lý.

Khi nghe bác sĩ nói lý do chồng mình qua đời, người vợ ngồi thụp xuống nền nhà lạnh ngắt. Bà chưa bao giờ nghĩ thiếu kali lại gây hậu quả nghiêm trọng đến thế.

Ăn chuối đều đặn mỗi sáng tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên dùng số lượng vừa phải. Người mắc bệnh thận, hội chứng ruột kích thích… nên cân nhắc khi ăn loại quả này.

Nhiều người tin rằng cài đặt điều hòa ở 26 độ C là giải pháp "vàng" vừa giúp làm mát hiệu quả, vừa tiết kiệm điện. Tuy nhiên, khi sử dụng vào ban đêm, mức nhiệt này có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn.

Bạn tin rằng ngôi nhà là tổ ấm an toàn nhất? Hãy cẩn trọng! Bác sĩ danh tiếng từ Harvard và Stanford, Tiến sĩ Saurabh Sethi, vừa đưa ra cảnh báo gây sốc về 3 vật dụng phổ biến đang "đầu độc" gia đình bạn mỗi ngày mà ít ai ngờ tới. Nếu bạn vẫn tiếc rẻ không vứt bỏ chúng, ngôi nhà của bạn có thể đang trở thành nơi ẩn chứa mầm bệnh.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí British Journal of Surgery cảnh báo ung thư đường tiêu hóa khởi phát sớm đang gia tăng toàn cầu.

Người phụ nữ Bắc Ninh phải nhập viện cấp cứu sau 2 tháng uống một loại nước khiến gan xơ cứng như đá. Bệnh nhân có chỉ định phải ghép gan.

2 bệnh nhân nhập viện vì kiệt sức sau khi tham gia 1 giải chạy. Bác sĩ đã đưa ra cảnh báo về rủi ro khi vận động cường độ cao.

Loại rau này trồng nhiều ở Việt Nam, được người dân sử dụng từ lâu. Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi nên được người Trung Quốc ví như “nhân sâm”.

Nước cam có nhiều tác dụng nhưng lại chứa nhiều đường, hàm lượng axit cao, không thích hợp để uống vào buổi sáng, đặc biệt với một số nhóm người.

Hệ nội tiết ảnh hưởng đến nhiều chức năng sống quan trọng trong cơ thể. Khi hormone rối loạn, các dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện nhưng dễ bị bỏ qua. Dưới đây là 6 triệu chứng cho thấy đã đến lúc bạn nên gặp bác sĩ nội tiết.

Theo bác sĩ Trần Sơn, chuyên khoa Nội Hô hấp – Tiêu hóa, dưới đây là những dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương hoặc quá tải độc tố mà mọi người cần lưu ý.

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu bạn chỉ ăn sáng bằng loại thực phẩm này trong thời gian dài sẽ gây hại cho đường ruột, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Mía hấp là món ăn dân dã nhưng lại có những công dụng ít ai ngờ tới. Dưới đây là những chia sẻ của bác sĩ về món mía hấp.

Đau đầu là triệu chứng phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải trong đời nhưng với một số trường hợp, dấu hiệu này cảnh báo bệnh nguy hiểm.