thói quen ăn uống
6 nguyên tắc vàng khi ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới

6 nguyên tắc vàng khi ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới

Học tập lối sống và thói quen ăn uống của những người sống trong Vùng Xanh là một cách để tăng tuổi thọ của bạn.
Năm thói quen ăn uống khiến bạn già nhanh

Năm thói quen ăn uống khiến bạn già nhanh

Chế độ ăn uống ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong đó có làn da. Nếu bạn ăn thiếu khoa học, da sẽ nhăn, già hơn.
5 thói quen ăn rau của người Việt mất sạch dinh dưỡng, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần từ bỏ sớm!

5 thói quen ăn rau của người Việt mất sạch dinh dưỡng, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần từ bỏ sớm!

29/05/2023 15:54
Một trong những sai lầm khi ăn rau mà nhiều người Việt mắc phải đó là thói quen để lại rau ăn thừa cho những bữa ăn kế tiếp.
7 thói quen ăn uống của người Việt đang âm thầm 'tàn phá' cơ thể, tim, gan kiệt quệ

7 thói quen ăn uống của người Việt đang âm thầm 'tàn phá' cơ thể, tim, gan kiệt quệ

05/05/2023 08:52
Có những thói quen mà nhiều người vẫn nghĩ là vô hại, nhưng thực chất nó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại lớn cho sức khỏe.
6 thực phẩm được WHO cảnh báo gây K đầu bảng: Toàn những món quen thuộc trên mâm cơm người Việt

6 thực phẩm được WHO cảnh báo gây K đầu bảng: Toàn những món quen thuộc trên mâm cơm người Việt

25/04/2023 11:14
Những thói quen ăn uống hàng ngày của chúng ta tưởng chừng như vô hại, nhưng lại tiềm ẩn một chuỗi các vấn đề liên quan đến sức khỏe, trong đó có tình trạng ung thư đang ngày một gia tăng.
4 kiểu kết hợp trong bữa sáng hủy hoại sức khỏe

4 kiểu kết hợp trong bữa sáng hủy hoại sức khỏe

21/04/2023 07:31
Ăn sáng không đúng cách có thể dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm liên quan tới dạ dày, gan, thận.
Thói quen chế biến đồ ăn của người Việt dễ dẫn tới ung thư

Thói quen chế biến đồ ăn của người Việt dễ dẫn tới ung thư

02/04/2023 17:45
Người Việt Nam đang ăn trung bình 9,5g muối/ngày, gần gấp đôi khuyến cáo của thế giới.
Cậu bé 11 tuổi mắc xơ gan, béo phì là nguyên nhân gây hại

Cậu bé 11 tuổi mắc xơ gan, béo phì là nguyên nhân gây hại

28/03/2023 09:11
Theo chia sẻ của người thân, từ nhỏ, cậu bé đã thích ăn thịt, tiêu thụ số lượng nhiều tương đương người lớn.
Tại sao người Nhật sống thọ nhưng lại có tỷ lệ người mắc ung thư dạ dày cao? Hóa ra họ rất thích ăn món này

Tại sao người Nhật sống thọ nhưng lại có tỷ lệ người mắc ung thư dạ dày cao? Hóa ra họ rất thích ăn món này

23/03/2023 09:51
Nước Nhật nổi tiếng là quốc gia sống thọ nhưng không có nghĩa người dân nơi đây hoàn toàn tránh xa được mọi bệnh tật, thậm chí căn bệnh ung thư dạ dày còn là mối lo của họ.
Hàng chục căn bệnh cận kề vì ăn uống mất cân bằng

Hàng chục căn bệnh cận kề vì ăn uống mất cân bằng

11/03/2023 09:41
Nghiên cứu cho thấy lối sống của người Việt Nam thay đổi trong những năm gần đây như chế độ ăn có nhiều muối, tinh bột, dầu mỡ, ít rau, lười vận động.