Ngủ đủ 7-8 tiếng nhưng sáng dậy vẫn uể oải, thiếu tập trung có thể liên quan stress kéo dài, thiếu máu, suy giáp hoặc tác dụng phụ của thuốc.

Phân tích từ 85 nghiên cứu với hàng trăm nghìn người cho thấy uống khoảng 3 tách cà phê/ngày liên quan tới tuổi thọ cao hơn, đồng thời giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính.

Đột quỵ do xuất huyết não xảy ra khi mạch máu trong não bị vỡ và gây chảy máu. Dù không phải dạng thường gặp nhất nhưng đột quỵ do xuất huyết não được đánh giá nguy hiểm hơn nhiều dạng đột quỵ khác vì có nguy cơ tử vong cao hơn và dễ để lại di chứng lâu dài hơn.

Các chuyên gia cảnh báo việc tiêu thụ quá nhiều muối mỗi ngày đang âm thầm làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra cảnh báo về thực trạng thiếu vận động thể chất ở thanh thiếu niên Việt Nam khi tỷ lệ giới trẻ không đạt mức vận động khuyến nghị đang ở mức rất cao.

Vốn được xem là thực phẩm cao cấp với giá trị dinh dưỡng lớn, yến sào từ lâu được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, lợi nhuận hấp dẫn cũng khiến mặt hàng này trở thành mục tiêu của nhiều đường dây sản xuất hàng giả, hàng kém chất lượng.

Tại một bệnh viện chuyên sản ở Hà Nội, hình ảnh nhiều thai phụ mang theo đồ đạc cá nhân, ở lại viện suốt nhiều tháng không còn là điều hiếm gặp.

Đột quỵ từ lâu đã trở thành một nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với sức khỏe cộng đồng do tính chất nguy hiểm và bất ngờ.

Vì lo lắng con nhỏ mệt mỏi trong chuyến hành trình dài từ quê lên TP.HCM, một người mẹ đã tự ý sử dụng 2 miếng dán chống say xe cho con.

Căn bệnh tăng huyết áp vốn được xem là "đặc quyền" của tuổi già giờ đây đang càn quét mạnh mẽ sang cả giới trẻ. Nhiều thanh niên mới chỉ ngoài 20 tuổi đã phải nhập viện với chỉ số huyết áp cao kỷ lục lên tới 180mmHg cùng hàng loạt biến chứng nguy hiểm.

Một người đàn ông 37 tuổi bất ngờ rơi vào tình trạng nhồi máu cơ tim cấp sau buổi uống bia cùng bạn bè. Trường hợp này tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo của các bác sĩ về nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng xuất hiện ở người trẻ, trong đó rượu bia là yếu tố kích hoạt đáng lo ngại.

Một cô gái 24 tuổi tại Đài Loan, Trung Quốc vừa được đưa vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch: gần như không còn tỉnh táo, da tái nhợt, hơi thở yếu và huyết áp giảm xuống mức thấp đến mức máy không đo được.

Nhiều người có thói quen vắt chanh xong là bỏ phần vỏ vào thùng rác mà không biết rằng đây lại là phần chứa nhiều hoạt chất có lợi. Nếu được tận dụng đúng cách, vỏ chanh có thể trở thành một nguyên liệu tự nhiên hữu ích cho sức khỏe và đời sống hằng ngày.

Dù đã rời văn phòng, nhiều nhân sự vẫn gánh chịu áp lực tăng ca vô hình từ loạt tin nhắn, cuộc gọi công việc đêm muộn.

Không chọn resort hay tour check-in, nhiều du khách châu Âu tới Việt Nam chỉ muốn xuống vườn cuốc cỏ, trồng rau, ăn cơm nhà dân và sống như người bản địa vài ngày.

Nhiều người trong chúng ta thường tặc lưỡi bỏ qua những cơn mệt mỏi kéo dài và đổ lỗi cho áp lực công việc hay thiếu ngủ.

Thận đóng vai trò như một hệ thống lọc tinh vi của cơ thể, không chỉ đảm nhận nhiệm vụ loại bỏ chất thải và nước dư thừa từ máu để tạo nước tiểu, mà còn giúp cân bằng các khoáng chất thiết yếu, điều hòa huyết áp và bảo vệ sức khỏe hệ xương.

Từng phát hiện nhiễm HIV khi còn là sinh viên năm thứ 5 trường y, bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ đã chọn cách đối diện thay vì che giấu hay tìm kiếm sự cảm thông.