Uống đủ nước, ăn uống khoa học và tránh các thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn là những yếu tố quan trọng giúp thí sinh duy trì thể trạng tốt nhất trong những ngày diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT.

Dứa là loại trái cây quen thuộc của người Việt, không chỉ được sử dụng như một món tráng miệng hay nước giải khát, dứa còn được nhiều người truyền tai nhau về khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu. Tuy nhiên, nhận định này liệu có hoàn toàn chính xác?

Nhiều người cho rằng ngứa da kéo dài là dấu hiệu gan, thận suy yếu. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết đây là quan niệm phổ biến nhưng không hoàn toàn chính xác.

Uống quá nhiều nước một lúc, dùng nước đá khi bụng đói hay uống nhiều nước ngay sau bữa ăn là những thói quen khá phổ biến của nhiều người Việt. Theo các chuyên gia, những cách uống nước này có thể ảnh hưởng đến thận và hệ tiêu hóa.

“Tôi vẫn ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày, tại sao lại bị đột quỵ?”. Đó là câu hỏi đầy day dứt của một người đàn ông 45 tuổi sau khi trải qua cơn đột quỵ thứ hai chỉ trong vòng ba năm, để lại di chứng liệt nửa người và khiến cuộc sống của cả gia đình đảo lộn.

Trong xã hội hiện đại, áp lực từ công việc, học tập cùng với sự hấp dẫn của các thiết bị điện tử vào ban đêm đã khiến thói quen thức khuya ngày càng trở nên phổ biến ở nhiều nhóm tuổi.

Ăn trứng thường xuyên có thể mang lại lợi ích cho não bộ. Một nghiên cứu kéo dài 15 năm ghi nhận nhóm ăn trứng ít nhất 5 lần mỗi tuần có tỷ lệ mắc Alzheimer thấp hơn.

Tuổi thọ của mỗi người vốn được quyết định bởi sự đan xen của nhiều yếu tố như di truyền, môi trường sống và cả sự may mắn. Tuy nhiên, các công trình nghiên cứu ngày càng khẳng định tầm quan trọng không kém cạnh của chế độ ăn uống và lối sống hằng ngày.

Mô hình "sở hữu kỳ nghỉ" (hay còn gọi là timeshare) đang trở thành tâm điểm chú ý của dư luận khi hàng loạt góc khuất của hình thức kinh doanh này bị phơi bày.

Nem chua rán là món ăn vặt phổ biến ở một số tỉnh thành nhưng các chuyên gia cảnh báo đây là cũng là thực phẩm có nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

TP.HCM bước vào mùa mưa cũng là thời điểm một loại côn trùng hoạt động mạnh trở lại, khiến nhiều người bị tổn thương da và phải tìm đến bệnh viện.

Được nhiều người ưa chuộng để giải nhiệt mùa hè, rau mồng tơi lại tiềm ẩn nguy cơ sỏi thận, đầy bụng và cản trở hấp thu dưỡng chất nếu ăn quá nhiều.

Không phải bí mật nào cũng nên tiết lộ. Có 3 chuyện người khôn ngoan thường giữ kín vì càng nói ra càng dễ mất phúc, rước thị phi.

Thịt bò giàu dinh dưỡng và là nguồn cung cấp đạm chất lượng cao cho cơ thể, nhưng không phải bộ phận nào của con bò cũng nên ăn thường xuyên. Các chuyên gia khuyến cáo một số nhóm người cần đặc biệt thận trọng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhiều người trong chúng ta vẫn thường đổ lỗi cho những món ăn cay nóng mỗi khi dạ dày có vấn đề. Thế nhưng, thực tế cho thấy chất capsaicin có trong ớt dù kích thích dạ dày tiết axit nhưng nếu chỉ tiêu thụ ở mức độ vừa phải thì đây vẫn chưa phải là tác nhân tàn phá cơ quan này kinh khủng nhất.

Khi những đêm hè oi bức kéo đến, chiếc điều hòa trong phòng ngủ bỗng trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu của nhiều gia đình.

Những cốc mực sống còn cử động, được nhúng trong nước xốt chua cay rồi thưởng thức ngay đang trở thành một trào lưu ẩm thực thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Rau má từ lâu đã là loại cây quen thuộc trong đời sống của người Việt, thường xuất hiện trong các món ăn dân dã hoặc được xay thành nước uống giải khát. Không chỉ giúp làm mát cơ thể, loại rau này còn được nhiều người lựa chọn nhờ những lợi ích đối với làn da, giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.